ひろのメモ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅いおさるのおちょこ、２ケ、お気に入り、だいすき

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき

 

朝食　　　プレーンオムレツ、パン、バナナ

昼食　　　じゃこ飯（十六穀米）、みそ汁

夕食　　　青椒肉絲、青梗菜の浸し和え、中華スープ、炊き込みご飯

夜食　　　ネオ・マスカット、梨（　頂き物、タッパに入れて、美味しい）、ララ.クラッシュ（蒟蒻、パイナップル味、マンナンライフ）

 

ライフテク

　（１）

　　楽でー愉しいー人生のコツー毎日ー毎日ー自分をー磨き続けることー頭と身体をー稼働させることー稼働してない部分ー敢えてー稼働させること

　（２）

　　大部分のヒトがー日常にー生活にーかまけてー同じようにー一日ー生活ー惰性のー生活ー社会からー指示されたー生活ーしてるかも

　　毎日ー毎日ーチャレンジするーレールからー降りてみるー荒野をー独りでー分け入ってみるーリスキーだけれどー敷かれたー線路の

　　景色とはー全くー違うはずーわくわくーどきどきー出来るはずーチャレンジするー新しいことにー貪欲にー自分をー周りをー磨こう

　（３）

　TVーポーランドークラクフー質素なー建物ー路面電車のレールー石畳ー淀んだー暗めの空気感ーゲットーー英雄広場ーアウシュビッツビルケナウ

　オスカーシンドラーの工場ー行ってみたい？ーうーんーどうかしらね

　（４）

　　おもしろいー人生の生き方ーいろいろー不真面目のーすすめーCRAZYのー強力なプラスパワーのーおすすめーハチャメチャーのーおすすめ

　　真面目なー人生ークソ喰らえーゴミ箱にー放り投げたーからねーもうー真面目にはー戻れないんだからねー覚悟せよーめちゃくちゃー楽だよ

　（５）

　　やる気ーいっぱいのー人生のコツー良い姿勢ー胸を張るー両肩をー引くーゆっくりー丹田呼吸ー頭はー背骨でーヤジロベーーバランスをーとる

　　いつもーいつもー意識をー維持するーヒトにー隠したー毎日のーステルス努力をー愉しめるんだー愉しもう

　（６）

　　清貧のー人生をー愉しもうー持ち物はー限界までー少なくー食事ー質素をー素食を究めるー自然をー愉しむー青空ー朝焼けー夕焼けー星々

　　風ーすべてをー愉しめるんだー全感覚ー限界までー高感度にー見えないものまでー聴こえないものまでー見えるようにー聴こえるように

　　方丈のー庵のー生活ーわくわくーどきどきーかっこ良すぎるぜー憧れのー仙人道ーをーとことんまでー究めようー究めたいー面白そうだもの

　　霞を喰らいー浮雲にー乗りー風のままにー漂うー薄い羽衣の美しいー天女たちとー戯れるー戯れたい

 ( 7 )

　TVー柴咲コウー良いよねーだいすきー生意気そうーいじめられたいーダメでしょうー言われてみたいーだからー何ですか？ースカウトされた

　集団生活ー学校苦手ーパーソナルスペースー保てるー職業を希望してたー次元の違う世界が有るんだー１９９０年代ー下手くそー帰れのー時代

　物作りしたいー２０２０ー北海道にー本当のー豊かな生活ー土地買ってー建てるー考える前にー動くー巡り巡ってー良い方向にーメンタルヘルス

　すり減らしてー役つくりー自分にー必要なんだー息できるようになったーふーんーあそうですか

（８）

　TVー３倍ー努力でー成果でるー他人をー認めれるようにーなったーヒトにー比べないーステキなーヒトたちーそこにー行きたいー欲求だけ

　１００％の爪痕ー残したいーどうなってもー良いからーほうー偉いねー大阪マドラスカレーーオーナーフランチャイズー喜ばれたい

　（９）

　　TVーなんかーやろうかースタイルー運とー出合いーでー生かされてるー感謝の気持ちーしばらくーオリコンー２００位以下ー計測不能

　　ファンのためにースタッフにー猶予をー与えられてもらっているー感謝のー血液でー出来てるー偉いねー労働環境ー変えたいー自分に

　　自分にとってー必要なんだー生き返った

　（１０）

　　TVーNYーニューヨークーリトルパキスタンームスリムーイスラムコミユニティーーNY警察ー監視特別チームー深刻なー分断ー９.１１

　　消防士ー不屈の精神ー９．１１以後のアメリカ人世代ー７０００万人ーグランド.ゼロー

 

ドライビングテク

　（１）

　　古いー３気筒ーサビだらけー穴だらけーパテの修理痕だらけー走行距離ー２３万ｋｍーたまたまーGSでーエンジンオイルーチェック

　　ゲージにー殆どー付着しないー４ｗ３０ー２Lーゲージのートップまでーフルまでー専門店にー連絡するーセンサーのー不具合？

　　一度ーピットインーする

 

ゴルフテク

　（１）

　　毎日ー毎日ーゴルフスイングーUチューブー本ー工夫ー研究ー実践ー怠らないー真剣にー真剣勝負がー命がけがー何事もー面白い

 

ラブテク

　（１）

　　相手にーまずー近づくことーアプローチー試みることープライベートゾーンにー徐々にー接触ー侵入ー少しずつ 少しずつー試みること

　　相手のー息づかいー皮膚のー温かさー艶めかしさー感覚してくるーどきどきーわくわくーため息でるのがーため息だるほどだいすきーあとは

　　流れでーね

　（２）

　　キミとーひとつにーなりたいー知らんぷりしてー少しずつ 少しずつープライベートゾーンにー接近ー防衛ラインーギリギリをー維持する

　　そこをー確保してー徐々にー知らんぷりしてーキミのー領域にー侵入ー侵攻をー開始するー毛沢東ーゲリラ戦ー心得ー敵がー進めばー退き

　　敵がー退けばー進めーキミのー領域ー領土のー完全占領をー目指すーわれのー興亡ーこのー一戦にありー各員ー全力ー奮闘ー奮励努力ーせよ

　　Z旗ー掲げよう