悲しいかな体質的にどうも偏頭痛持ちだ。
それもだいたい決まって多忙が重なると起こる。
普段は滅多にないから安心しているが、少し無理が重なると
ジワリジワリとやって来る。
これがなかなかやっかいな奴で。
思うに自分の場合は、どうも肩こりから来ているのが
ほとんどな気がする。今回も左肩が張りまくり。
そんな時はよく肩もみをお願いするのだ。
それも職場のパートさんに^^;
以前のお店では、時々コメントをくれるさかもとっちこと坂本様に
ツボを揉んでもらって悶絶していた。
しかしおかげで治ったりもした。
【写真は今年の冬、北見の三輪でのマジックアワー】
そして今はここ北見のパートさんをひとり捕まえて
肩もみ係りにしている。
えぇぇ~またですかぁぁと言いつつもやってくれるから助かる^^;
また偏頭痛の時は、冷やすのではなく患部を温める方が
治りも良いようで、明日は塗るサロンパスでも買ってみるかと考え中。
それと鎮痛剤ね。自分はいつもEVEを飲んでるんだけど、
バファリンの方が胃に優しいとも聞いた。
安いのはEVEなんだけどね。さて、どうしましょ。
なんやかんやで休日出勤が重なると身体もバテる。
なので、明日は朝から休もうと思う。
冷凍庫で冷やしているアイスノンが気持ち良いのだなぁぁ~
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それもだいたい決まって多忙が重なると起こる。
普段は滅多にないから安心しているが、少し無理が重なると
ジワリジワリとやって来る。
これがなかなかやっかいな奴で。
思うに自分の場合は、どうも肩こりから来ているのが
ほとんどな気がする。今回も左肩が張りまくり。
そんな時はよく肩もみをお願いするのだ。
それも職場のパートさんに^^;
以前のお店では、時々コメントをくれるさかもとっちこと坂本様に
ツボを揉んでもらって悶絶していた。
しかしおかげで治ったりもした。
【写真は今年の冬、北見の三輪でのマジックアワー】
そして今はここ北見のパートさんをひとり捕まえて
肩もみ係りにしている。
えぇぇ~またですかぁぁと言いつつもやってくれるから助かる^^;
また偏頭痛の時は、冷やすのではなく患部を温める方が
治りも良いようで、明日は塗るサロンパスでも買ってみるかと考え中。
それと鎮痛剤ね。自分はいつもEVEを飲んでるんだけど、
バファリンの方が胃に優しいとも聞いた。
安いのはEVEなんだけどね。さて、どうしましょ。
なんやかんやで休日出勤が重なると身体もバテる。
なので、明日は朝から休もうと思う。
冷凍庫で冷やしているアイスノンが気持ち良いのだなぁぁ~
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今もかなり辛いです・・・(苦笑)
もんでくれる人いないし。マッサージに行きたいけど
結構かかるしね。
本当に辛い時はファイテンのパワーテープを貼ると
結構楽になります。値段も手頃なので普段買い置きしています。
ネックレスより即効性あり?(私はね)
忙しいと思いますが・・・
体は大事にしてくださいね。
あぁやっぱ肩こりまだ続いてますかぁ~
自分も疲れると決まってやって来るね。
偏頭痛は気持ちも重くなって大変さ。
家も同じく誰もマッサージしてくれないもので^^;
マッサージチェアとかも高いしさぁ~
整骨院は保険がきかないからダメだしね。
とりあえずサロンパスの買い溜めと、寝る前のストレッチを
頑張りますよ。
今日は久々に朝の8時近くまで寝てた
体力には自信あるけど、あたしも年とりましたな^^;
偏頭痛ってさ、頭うずくよね~。参るよ
寒くなっていたので最近肩凝りもひどい。
接骨院通いが復活しています
たまには温泉にでも浸かって凝りをほぐさないとね
あぁぁっそっかぁ...これ肩こりの原因は
寒くなってきたのもあるのか!
確かに最近寒い。
それにやっぱり偏頭痛は肩こりから来てるの間違いなし。
左肩がじわじわする感じですわぁ
なので昨日は近場の温泉で、電気風呂に入って
肩に電気を流してきましたよ^^;
しばらくは温泉通いかなぁ...