久しぶりにモヤモヤする人に会った。
以前にも一緒に仕事をしたことがあるけど
久しぶりに会って
「あれ、こんな人だったっけ?」
と違和感。
こちらから挨拶したら返事なし。
帰りもなにも言わず歩きながら携帯ずっと見てる。
あたりさわりのないひとことを言っても無言。
なんか悪いことした?
一緒に仕事するのは数日だし
直接実害はないから
流せばいいやと思っても
なんかイライラ、モヤモヤする。
こんな人のせいで
嫌な気分になるのいや~
なのになんだか心に居すわってる。
じゃあ、嫌な気分を味わいつくそうと
ひとりで文句や愚痴を言ってみたけど
まだスッキリしない。
なんでやねん?
なにが気に入らないのかというと
自分が大切にされてないような
気がしたからなんだろうな。
こういう人が目の前に現れたってことは
わたしがそういう人になってるから?
とここまで掘り下げて
わたしが自分を大切にしてない
のかもと思いあたった。
だって肩こりに気づかず放置してた~。
そもそも嫌な態度されて
なんか悪いことした?
って思った時点で
自分が悪い前提じゃん。
自分のこと粗末にしてるよね。
こう気づいたら
嫌なあの人が気にならなくなった!
もっと自分をいたわろうね
と言うメッセージを運んできてくれた人になった。
無視されたってなんてことない。
わたしは自分にだけ集中して
わたしをご機嫌にするだけです。
以前にも一緒に仕事をしたことがあるけど
久しぶりに会って
「あれ、こんな人だったっけ?」
と違和感。
こちらから挨拶したら返事なし。
帰りもなにも言わず歩きながら携帯ずっと見てる。
あたりさわりのないひとことを言っても無言。
なんか悪いことした?
一緒に仕事するのは数日だし
直接実害はないから
流せばいいやと思っても
なんかイライラ、モヤモヤする。
こんな人のせいで
嫌な気分になるのいや~
なのになんだか心に居すわってる。
じゃあ、嫌な気分を味わいつくそうと
ひとりで文句や愚痴を言ってみたけど
まだスッキリしない。
なんでやねん?
なにが気に入らないのかというと
自分が大切にされてないような
気がしたからなんだろうな。
こういう人が目の前に現れたってことは
わたしがそういう人になってるから?
とここまで掘り下げて
わたしが自分を大切にしてない
のかもと思いあたった。
だって肩こりに気づかず放置してた~。
そもそも嫌な態度されて
なんか悪いことした?
って思った時点で
自分が悪い前提じゃん。
自分のこと粗末にしてるよね。
こう気づいたら
嫌なあの人が気にならなくなった!
もっと自分をいたわろうね
と言うメッセージを運んできてくれた人になった。
無視されたってなんてことない。
わたしは自分にだけ集中して
わたしをご機嫌にするだけです。