はあ～、楽ちん

今、ある人とペアで仕事しています。

わたしは心屋界隈でいうところの「前者」なので
いろいろ段取りをする方ですが
一緒に仕事をしている人は
わたしが舌を巻くほど細やかな配慮ができます。

船頭が2人いるとよくないと思って
比較的控えめにしてますが
任せていると
と～っても楽。

わたしも前者アプリ外して
ポンコツになってきたので
いろんなところで助けられてます。


母や妹を始め
いろんな人の役に立つように
頑張ってきたのをやめたら
仕事もそんなに頑張らなくていい
と言われているようです。

心屋カレンダー見たら
今月の言葉は

　
　何もしない
　そんな勇気
　だしてみよう

ですって。

かなりいい感じで
この宿題できてる気がする。

べきねば退治

うっかりすると無意識のべきねばで
知らず知らず自分を縛っているので
気づいたものを退治していこうかな。


1日3食たべなくていい

必ずご飯を食べなくていい
（おかずだけでもいい）

朝から晩まで仕事しなくていい
（半日でも数時間でもしなくてもいい）

そんなに先のことまで準備しなくていい

自分よりできる人に丸投げしていい

できる人にならなくていい

へっぽこでもポンコツでも痛い人でもいい

助言も役に立つこともしなくていい

家族を助けなくていい

いい飼い主でなくていい

人の言うことを素直に受け入れていい

なにもしなくていい

お金を貯めても使ってもいい
（全部使ってもいい）

遊んでいい

体を大事にしていい

怒っても泣いてもいい


なんだかいろいろあるなあ。
また出てきたら退治しよう。

特別な子

わたしは
「誰かのいちばんになりたい」
という気持ちが強い。

ということは
「他の誰よりも愛される人になれない」
と思ってるってことなんだなあ
　　　

でも美世さんの「上の子は、常に特別」を読んで
少し心がゆるんだ。

特別ってなんかうれしい。

うちの母もそんな気持ちなのかな。
そうだったらいいな。

なるほど

参考にしたいなと思った記事なので
備忘録として書いておきます。

Happyちゃん　データ集め

本田晃一さん　理想を手に入れる

自分の好き嫌い
こうありたいという望みって大切なんだなあ。

断愛再び

心屋で言う「断愛」は「断食」と同じ要領で
「愛されたい」と思うことや
そういう下心で行動するのをやめることです。

最近また「断愛してみよっか」とある人に言われました。
マスターコースの時にしたつもりだったけど
まだ足りないようです。

マスターコース時の断愛では
妹に対する金銭的援助をやめ
できる限り口出しをしないことにしました。

でもねえ
妹が泣きながらやって来ると
つい助言しちゃうんですよ。
「こういう考え方もあるよ」って。
（押しつけないようソフトな言い方はする）

しかし
心屋関係の人と話していて気づいたんです。
「妹が笑顔になってくれたらいいな」
の裏側に
「そしたらもっとわたしの方を向いてくれるかな」
という気持ちがあるってことに。

これって
相手の愛情（エネルギー）を奪い取りに行ってる
「くれくれ～」と言ってるのと同じなんだそうです。

なんて腹黒い姉ちゃんなんだ～‼

妹はここ数年家族問題に振り回されて
身も心も疲れ果てていて
よく倒れないよな
もっと楽になったらいいのに
と思ってました。
楽しいことしようよ。
ふたりで遊んだりしようよとも思ってました。
でも妹にとっては家族がいちばん大切。
今は家族のことで一生懸命。

心屋方式にしたがって
大丈夫だ～
あれでも妹は幸せなんだ～
と放置を心がけてはいたんですが
妹が気になる。

なんでだ？
と掘っていったら出ましたよ。
「いちばん好きでいてほしい」という
わたしのエゴや
頑張る教のお姉ちゃん魂が。

あっかーん　＼(◎o◎)／

断愛やり直しです。
もう絶対助言しない。
心屋の本を薦めない（もうしたし）。
講演会に強制連行するのもあきらめる。
「最近どう？」って悩みを聞き出そうとするのもやめる。
完全放置する。

妹だけでなく
友達にも
ペットにも
同じような下心で接してたかもと反省。

断愛も仕切り直して再挑戦。
しばらくひもじい思いをしそうです。