突然ですが、みなさんのお宅では朝食をしっかりとってますか~ヽ(^o^)丿
一日のスタートをきる上で朝食はたいへん重要です。特に子どもにとってはなおのことで、『早ね・早おき・朝ごはん』・『百ます計算』で有名な隂山英男先生も子どもの成績があがる条件に
●朝食をしっかり食べること
・おかずの品数と成績は比例する。
と言い切っています。もちろん成績が全てではありませんが、それ以外でも朝食が大事なのは何となくでもわかりますよね。しかし、更におかずの品数といわれても、毎朝、それをそろえるのはなかなか難しいと思います。(;^_^A
実はそれを克服してくれるのが“みそ汁”なんです。そう具だくさんのみそ汁!
現在、日立市では元気ひたち健康づくり市民会議が主催者となり、「食べよう朝食、なくそう野菜不足!」をキャッチフレーズに、第二回 朝に食べよう野菜たっぷりみそ汁コンテストを開催し、そのレシピを募集しています。
詳細はこちら
☆第二回 朝に食べよう野菜たっぷりみそ汁コンテスト☆
今週末は家族みんなで『我が家のスペシャルみそ汁』を作ってみてはいかがでしょうか。ヽ(^o^)丿
一日のスタートをきる上で朝食はたいへん重要です。特に子どもにとってはなおのことで、『早ね・早おき・朝ごはん』・『百ます計算』で有名な隂山英男先生も子どもの成績があがる条件に
●朝食をしっかり食べること
・おかずの品数と成績は比例する。
と言い切っています。もちろん成績が全てではありませんが、それ以外でも朝食が大事なのは何となくでもわかりますよね。しかし、更におかずの品数といわれても、毎朝、それをそろえるのはなかなか難しいと思います。(;^_^A
実はそれを克服してくれるのが“みそ汁”なんです。そう具だくさんのみそ汁!
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今週末は家族みんなで『我が家のスペシャルみそ汁』を作ってみてはいかがでしょうか。ヽ(^o^)丿
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