今朝の出来事

今朝、ラッシュの横須賀線に乗り、普通に奥へとつめようとした。ふと背中にかかる圧力。後ろの人が動こうとしない。前からは人が乗ってくる。だが、後ろに下がろうにも下がれない。

私は振り向いてみた。男子高校生が踏ん張っていた。睨んだら少し下がってくれたので、私は下がろうとした。次の瞬間、今度は足がつっかかった。カバンが床においてあったからだ。

じゃまだった。しかも危ない。私は高校生に注意した。「混んでるんだからカバンを持ちなよ。」（半分脅しか？）

実は私も高校時代に同じことを大人から注意された。全く同じ状況だった。それ以来、私は床には荷物を置かない。もちろん、肩にカバンをかけたりしないし、背中にも背負わない。混雑の中、極力周りの人に迷惑にならないように心がけている。

高校時代に注意された一言、その一言で多分、私の周りにいた多くの人が多少は助かったいると思う。私も助かっていると思う。小さな一言だが、この３０年間大きく影響してきた一言だ。私は注意してくれた大人に感謝している。

いつしか、電車内で騒ぐ中学生を怒鳴ったこともあった。レストランで走り回る子供に注意したこともあった。自宅のマンションでもしばしばいたずらっ子を注意してきた。私はこれでも少しは子供を注意できる大人だと思う。

小さな一言が、注意した相手を通じて、少しは世のため人のために役立っているだろうか？いや、役に立ちたいと思う。

自分を育ててくれた社会・この世への恩返しだ。

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確かな計画性

昨日は法事の後、７０歳の母親とその親戚に連れられて、帝国ホテルのバイキングで食事をしてきました。

私はバイキングではサラダやスープはほとんど頂きません。私のスタイルはこうです。

・めぼしいものをほんの少しずつ取る。
・それらを食べて、自分なりに評価し、その中で重点を置くべき料理を決める。
・重点料理に重点を置いて食べる。
・目玉料理（昨日はシェフが切り分けするロースとビーフ）を特に優先する。
・ご飯もの、パスタ以外の麺類は取らない。
・一度にたくさん取ってこない。
・スイーツのためのスペースはこの際考えない。

Ａ型特有の計画的な戦略です。一度にたくさん取って来ないのは、視覚によってお腹がいっぱいになるからです。また、間違って好きでもないものをたくさん取って来てしまったら、もう目も当てられないからです。

ご飯を入れるスペースがあるなら、違うものを入れます。スイーツを計画に入れないのは、スイーツは見た目よりも美味しくないことが多いからです。一応食べようかなという程度にしか、私は考えてません。

目玉料理を優先すべきなのは、言うまでもありません。昨日はローストビーフを４回しか取りにいきませんでしたが。

それより、７０代の母親、バイキングになると、ちょっと変わり者です。２枚目のロースとビーフを食べてる途中で「口が飽きた」と言い出し、突然スイーツコーナーからゼリーとアイスを持ってきました。

ゼリーとアイスを食べてから、またロースとビーフを口に運びます。

私が満足して最後にスイーツを食べているときに、母親と親戚はまだピラフを食べていました。私がコーヒーで締めているときに、母親たちはスイーツを食べてました。

それでも尚「まだあのピラフなら食べられるわね」なんて事を言い出したので、すかさず私は「止めとけ」と、口走ってしまいました。いつもこんな調子です。

そして、翌日やあとになって決まって、私の頭をよぎる事があります。それは「もっと食べればよかった～」です。

昨日は夜寝る前に思いました。「ローストビーフをあと２～３は食べればよかった！」

いつもこんな調子です。足るを知らなければいけませんね。笑

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理想のパートナーになるテクニック（医者要らず）

タイトルのとおり。

①セックスはエンドルフィンの分泌を高め、満ち足りた幸福な気分になる。
　→　否定する人はいませんな。これは確かでしょう。

②セックスは天然の抗ヒスタミン剤で、ぜんそく、花粉症に効く。愛し合ってる最中に鼻づまりを起こすやつはいない。
　→　これも確かです。経験済み。

③ダイエットにも効果的。ロマンティックなディナーで摂取したカロリーを燃やそう。
　→　しかし、その後に腹が減って結局食べる。

④セックスは２０分間の水泳にも匹敵する全身運動だ。しかも気持ちよい。
　→　筋肉痛になったことがあるぞ。

⑤女はセックスでエストロゲンの分泌が増え、髪がつややかに、肌がすべすべになる。
　→　巷でよく言われるな。真相を確かめたことはない。いつも綺麗だからかな。

⑥性的に活発な状態だと大量のフェロモンが分泌され、異性はその臭いに目がくらむ。
　→　つまり、魅力的になり、ますますもてると言うことかな。

⑦セックスは鎮静剤の１０倍の効果がある。
　→　しかし、鎮静剤の手持ちがないから・・・、というわけにはいかんな。

⑧キスをすると唾液の分泌が盛んになり、口内の酸性度が下がるので虫歯や歯石の沈着のが防げる。
　→　食後に効果的かな。

⑨セックスによって脳内欠陥の緊張が和らぐので、頭痛が解消する。
　→　恋人といるだけで緊張が和らぐという人は知っている。

⑩リラックスした雰囲気での穏やかなセックスは、にきび、吹き出物、皮膚炎に効果がある。セックス中に出る汗は、ケアなの汚れを落とすので、肌つやがよくなる。
　→　決して美しい汗ではないのだな。岩盤浴とどちらが良いだろう？えっ？比べるなって？

長い間、ご愛読ありがとうございました。このシリーズはこれで締めます。
異性やセックスのことも、参考になるかとは思いますが、私は、このシリーズで特に対人関係の物事の考え方を学べました。

自分の思い通りに相手を変えようと思っても、なかなか変わってはくれません。自分を変えたほうが早い場合もあるのです。（相手を取り替えれば別です）

「生き残るものは強いものではなく、変われる者だ。」という日記を書いたことがありますが、それと同じですね。




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理想のパートナーになるテクニック（女）

今回は、理想のパートナーになるために女ができることを書いていこう。

①外見に磨きをかける

女性誌の特集、人気のテーマは次のとおりである。
１．もっときれいになるためのテクニック
２．もっと気持ちいいセックスのためのテクニック
３．有名人の人間関係、健康、外見に関するもの
４．食べ物　料理やダイエット
５．恋人や夫のとの相性テスト

ちなみに男性煮の人気テーマは
１．筋肉をつけるテクニック
２．精力を高めるテクニック
３．カジュアルセックスの回数を増やすテクニック
４．空間識能力や狩猟本能をくすぐる趣味（つり、コンピューター、自動車、スポーツなど）

おとこは女の外見を重視するので、女はできるだけ若さと健康を保ち、生殖できることを強くアピールする。女が見た目のお手入れに費やす時間は男の３倍、使うお金は実に１５倍と言う。それができない女は恋人探しゲームから脱落する。

②貞淑さを前面に出す

男性が女性に求めることはこれ。（←これ重要）
・貞淑であること
・他の男とセックスしないこと
・よそに心を移さないこと

女が貞淑さをアピールするには次のことに心がけよう
・過去に付き合った男の話をしない
・他の男といちゃいちゃしない。
・知り合ったばかりで、相手が時間と資源を自分に注いでくれるか分らない段階で、まだ身体を許さない

男は、身ごもった子の父親であると言う保障が欲しいものなのだ。だから女は、他の女を押しのけて自分が妻の座を獲得したいときは、ライバルは浮気性だと男に思い込ませるのが効果的だ。

男は自分だけの女になりうる女性しか、長期的パートナーには選ばない。

③じらしのテクニックを活用する

恥ずかしがりやで遠慮がちな態度は、とても効果的な戦略だ。そうした態度は男に貞淑さを連想させて「落ちにくそう」と思わせる。気安い態度、簡単に落ちやすそうな態度は、男には同じ態度だと思われて評価が落ちる。

④肌の露出は控える

肌の露出が多い服装や身体の線がはっきり出る服装は、カジュアルセックスのパートナーとしては評価されるものの、長期的なパートナーとしての評価は低かった。一時的な相手としかみなされないのだ。肌の露出が少ない女性ほど、結婚相手としての評価は高かった。

「セクシーより清純」である。

これは、男の服装にたいする女性の評価でも同じ結果がでた。

⑤おバカで、無力で、従順なふりをする

ただし、これはどちらかというと短期的な付き合いのとき。落としやすく、セックスも拒否しないだろうという男の計算が働くからだ。

「女が男と幸せに暮らすには、たくさん理解して少し愛すること」「男が女と幸せに暮らすには、理解なんて最初からあきらめて、たくさん愛すること」を忘れないように。

それぞれが、理想のパートナになるために・・・を意識して努力すれば、きっと末永く幸せに暮らせるだろう。

次回は、最終回。というより、おまけ。医者要らず？をお送りして締めくくる。

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理想のパートナーになるテクニック（男）

今回より、いよいよ核心に迫る。理想のパートナーになるために、男ができることをお伝えしよう。

①君が本命だとはっきり伝える。

男から本命の女だと思われることは、女にとって最大の喜びだ。君だけに資源を提供しようという男の意思表示だから。

女は次のような場面で、男の本気度を測定している。

・女の悩みに親身になってくれるか？
困っているときそばにいて、心の支えになろう。

・恋人としての働きかけをサボらないか？
デートに誘う。マメに電話やメールをする。こんな行動から、自分はただのセックスの相手ではないことを確認する。この努力を怠らなければ、ゴールインする確率は上がる。

②自信を示す

男の自信は年収とはっきりした比例関係にある。自信たっぷりの男性は、バーなどでも女からもてる。男はそれを知っているから、好きな女の前では虚勢を張るが、残念ながら女はそれを見破るのがとても上手い。
目標を設定し、それに向けて自分を高めようと努力していけばおのずと自信はみなぎってくる。目標を掲げ、自己の向上を図り、身体を鍛えて、大きな野心を持とう。

③やさしさを示す

女の心を敏感に察知して、それに寄り添うように行動してくれる男はとても魅力的だ。

④力のあるところを示す

男は自分を強いと思いたいから、そう思わせてくれる女に心が動く。そこで女の方も、重いかばんを持つ、ビンのふたを開けるといった、自分でもできることでも男に頼んだりする。

ぶ厚い胸板と太い腕は、男の最大の魅力だ。だからスポーツクラブでは男たちが歯を食いしばり、うめき声を上げながら重たいウエイトを持ち上げている。日常にはほとんど役に立たないほどの筋肉をつけるのは、女にもてたいがためだ。
洋ナシみたいな体型の男が美女と恋仲になるなんて、映画の中だけの話だ。

⑤服装に金をかける

スーツや様々な格好をした男を見せて、女にアンケートをとったところ、ブランドスーツにロレックスを身につけた男は、付き合う、セックスする、結婚するなどあらゆる点で、他の男を上回った。

～中年オヤジとピエロの違いは～
→ピエロは自分がおかしな格好をしていると分っている。

⑥こまかな愛情を示す

次の３種類の男性の写真で、女性から一番高感度が良かったものは？
１．ただ立っている男性　　２．赤ちゃんをあやしている男性　　３．泣いている赤ちゃんを放置している男性

答えは２番であった。これは赤ちゃんの代わりに子犬でも同じ結果がでた。
つまり、赤ん坊とペットのご機嫌をとれば、おいしい見返りがあるというものだ。

⑦正直であること

これは生涯の伴侶をえる上でとても重要な戦術だ。人生をともに歩むパートナーを求めるなら、自分の仕事などを大げさに伝えるべきではない。
食品関係の流通会社を動かしているなんて自慢しておいて、ピザの配達員だったというオチだったら目も当てられない。それなら、ピザの配達をしながら、将来ピザの宅配会社を作るのために勉強中だと言ったほうがまだましだ。

でも、馬鹿正直はダメだ。「私のお尻、大きすぎる？」ときかれて「そうだね」と答えたらアウト！　そんなときは「今のままの君を愛しているよ」と答えること。

⑧愛情表現を惜しまない

・愛してるよ。と言う言葉を忘れない。
・特別なプレゼントを買う。
・相手をいつくしむ態度を（特に他人の前で）見せる。

女は、男が払った努力の量で愛情のあるなしを判断する。進んで家事をし、赤ん坊の世話を引き受けて妻をマッサージに行かせたりすると、いきなり高得点がもらえる。問題は、いくらお金を使うかではなく、どれほど手間ひまをかけるかだ。

こんな感じです。男性諸君！頑張りましょう。
私も頑張ります！（普段着はユニクロばっかりだ～）

次回は、「理想のパートナーになるために女ができること」です。



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