今日で3月も終わり
1月、2月、3月があっという間に過ぎ去ってしまった
色々な行事のあった 活気ある3か月だったけど
その分 頭と体がついていけず 右往左往
ここらでゆっくり休息をとりたいなと思うものの
春休みで 仕事は大忙し
気を抜く暇もない
仕事 講座 習い事 その上ボランティアまで
自分の限界を超えている感あり
”忙” と言う字は 心を亡くすと書くけど
潤いのない かさついた心の自分を感じる
人に頼られるのはうれしいことなんだけど・・・
ここらで スキンケアならぬ メンタルケアが必要だ
心の潤いをとりもどすには
温泉? 旅行?
それとも 手っ取り早いお昼寝かな??