ぐうぐう寝てるのだろうか…？疑問！

氷点下にはならず、２℃で小雨が降っていた
太陽の光は雲にさえぎられ、気温は６℃止まり、
日差しは無くても暖かな一日だった！
デイＮ支援は、すっかり朝だけになった…。

母を送り、帰りにエルの抗アレルギー薬を
もらうため病院に寄り、スーパーで買い物して帰宅。


今日も午後から公園へ…。
ＰＭ2.5が最悪の数値を示していた、41μg/㎥(13:00現在)。
環境基準は、35μg/㎥以下であることなのに…ひどい！。
朝から小雨が降り続き、人影は無く…、

閑散としていた…、

いつもの池に、カモ達の姿は無かった…

昨日の伐採作業が怖かったのか？、
まだその時の恐怖が癒えていないのだろう、
初めて見る場所に群れていた…。我らに気付いたのか！

口笛を吹いて、池の方へ誘導すると…、ヨチヨチと集まって来た!

伐採作業のあった池の更に先まで誘導して、
そこでゆっくりと、餌を上げた…
あのカモには、出来るだけ近くに投げ入れて！
動作が鈍いから、横取りされてしまうが…頑張って食べていた。

お腹を満たすと、みんな何故か陸に上がる？
あのカモも不自由な陸で、
一本足で休んだり、羽ばたいたり、こけたり…可哀そう！、
野球部の子供達がすぐ傍を駈け抜けて行ったり、
独りでいると彼氏？が寄って来たり…めったに来ないけど！、
結局は、いつもポツンと独りぼっちでいる…あのカモ！
　

　

　

　

ヒヨドリ？も２羽、寄って来た…
空中に千切って丸めたパンを放り投げると、
見事にダイビングキャッチする…ヒヨちゃんとの楽しいひと時!。


低気圧の通過とPM2.5の影響もあり、

辺りはすっぽりと、薄いけど深いベールに包まれ、
視界が遮られてしまい、寂しい限りだった…。

明日は一日を通して曇り、１５日(土)から晴れ間が…。

朝は5：00頃だろう？トイレに必ず１回起きる、
あとは、ぐうぐう寝てるのだろうか…？疑問！
今朝こんな話題が、
「脳は体重の2％ほどの重さなのに、
体に必要なエネルギーの20％を消費する。
朝の食事をしっかり摂ることが大切」とのこと！
四六時中、頭を巡っている、走馬灯のように…
特に血圧そして健康全般について、
朝の食事を意外と軽視していたかも…、改善の余地ありか？。
良く眠れるのは、健康な証拠だと思う、
起きた時のすっきり感がないので、
熟睡出来ていないのでは…、共に健康でありたい！！

ＸＸＸ

Robert Alexander Schumann
ロベルト・アレクサンダー・シューマン
(1810年-1856年)はドイツの作曲家。

"「ピアノ協奏曲イ短調Op.54」"(1845年)を聴く、
第1楽章 　Allegro maestoso
第2楽章 　Romanze, Larghetto
第3楽章 　Rondo, Vivace

この曲は、
シューマンの作曲した唯一のピアノ協奏曲。