励まし助け合い...

午前様で...3：52には目覚めてしまい止む無く、はばかりへ。
その後再び床へ...無の世界を彷徨い帰還する、8：00起床。
日々励まし助け合い絆を深めながら、幸せをつかむ為に･･･。

午前中、妻は外出して買い物を済ませ、おやきを買い戻る。
昼飯は、3日前と同じお店のおやきを...適度な味付けがお気に入りで、
このブームはしばらく続きそう。きつくない味付けが･･･病み付きに！。
　
　
　
他は具沢山なのに、初めて食べたナスだけが...ちょっと寂しかった。

午後は、大雪が来る前にと...妻の実家へ年末のご挨拶に出かけた。
途中...お歳暮を買い求め、丁度通り道なので...ﾊﾞﾀｰﾅｯﾂをお届け
しようと、カフェ・テラさんを訪ねると･･･残念！休日だった。
カレンダーを確認すると...３連休となっていた、なんて偶然だこと！。

実家も留守で、電話をすると...近くで義姉は会合中だった。
義兄も暫くすると戻り、こちらは無事に目的を果たせ安堵した。
6.2℃、丁度同じ頃お隣の地区でﾉｰﾏﾙﾀｲﾔが原因の多重事故が、
発生していたことを後で知る。いつもよりセーブして慎重に下った。
　

義兄は、危ない場所を事前に事細かに教えてくれた、橋の上とか･･･。

一口だけお酒を...晩飯も風呂も済ませた、
又右目、結膜下出血が始まった...動脈硬化・高血圧・糖尿病etc.が危惧
されると、時間の経過と共にこの身体...どこへ向かっているのか？
あと少し報道番組を見て過ごすだけ、寒くて辛すぎる...冬期の夜。

睡眠時間を7Ｈ確保しても体調の改善は出来ず、後は...
運動不足のストレスを解消することか！何をすればいいのか？。
気力も薄れて･･･疲れること、浅い夢へ 又明日。
Xmas寒波がありそう、今年も僅かになった･･･素敵な春へ向け着実な歩み･･･