お父さんのアラーム...

今朝は5：00に...お父さん(私のこと)の携帯ｱﾗｰﾑが早々鳴り響く
筈が沈黙とは？、設定解除忘れも…ﾊﾞｯﾃﾘｰ切れだった。
それでも6：30には起床、朝っぱらから頭抱え…はばかりへ
3.3℃の朝...曇天でスッキリしない、静かに始まった...又今日も！。
もっと睡眠時間を確保しなければ...「果報は寝て待て」だぁ…
幸せな老後を過ごす為、健康でいないと・・・早寝早起きを！。

妻は外出、私はこれの為？...出ずに留守番役！。
2017WBC 準決勝 プエルトリコvsオランダ戦、
9：55～14：35をTV観戦していた、横になりﾀﾞﾗﾀﾞﾗと…。
明日は朝から、侍ｼﾞｬﾊﾟﾝ戦があり...楽しみにしている。

寿司弁当で昼食を済ませ、ケーキも買って来てくれた...、
　

食後少し時間を置いて、15：00頃のコーヒーと共に食べた…わぉー甘ッ。

大相撲春場所 十日目を観戦しながら、晩飯を済ませた。
国技の相撲なのにあまり関心が無かった...が、信州出身力士
御嶽海(長野)の躍進があり、応援するようになった…。
他には...琴奨菊(福岡)と豪風たけかぜ38才(秋田)を応援！。

ツボ押ししたり、旅番組のＴＶを見ているうちにｳﾄｳﾄと…
退屈な長い夜を...頭痛に悩まされ過ごし、後は風呂へ！。

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰは無しで、マンゴー+キウイ+牛乳を飲んだ・・・。

明朝は２℃、北風吹く寒い日に...防寒対策が必要か？
後は報道番組NEWS23を見て寝る、浅い夢へ 又明日。
寝る3Ｈ前...21：00過ぎは絶対に食べないが、何もいい事は無い・・・体調・血圧etc.(涙)