11月9日（月） 空手稽古日誌

身体の反応力～受け返し

組手に至るのプロセスで大切なのが先ずは真似をするという事。

相手が左右どちらの足でどの様な攻撃をしてきたのか瞬時に判断出来なければ、自分も同じ攻撃が返せません。

よって技をコピーする事から始めて行きます。

段々と反応にもなれ、目もなれて技が見えるようになれば、自分の攻撃スピードを上げていきすると相手の攻撃を見る目が出来る様になります。

打たれ強い　腹筋　身体　沖縄空手に学ぶ

動きながらの攻撃～下がって受ける　待って受ける　迎えに行って受ける

白心塾での受けの基本は迎えに行って紙一重で受けて攻撃に転ずる稽古を頭い置いて行っております。

何事も先ずは自分から向かって行く姿勢が大切であり、受けだからと待っていたり下がることだけを意識しません。

当然待って受ける事あるし、下がって受ける事もありますが・・・

下がる事ばかり考えるようでは、もうその時点で気持ちが負けていますから・・・空手の技としてだけでなく心が前に行く姿勢を稽古を通して養って行きたいので強い気持ちを作る稽古でもあります。

技も大切でしょが、負けない心はもっと大切ですから・・・

押忍