なるほど

「えのき」を食べだして、今日で４日目。朝のお通じに違いが判ります。

飲んでいた頃は、一日何度もトイレに通い、下痢をしていたものです。飲まなくなってからは、きれいな○○こになって、回数もほぼ一回。それだけ胃腸を痛めていたのですね。。。いや、胃腸だけではなかった、肝臓・すい臓・腎臓・・・・

さて、朝の自転車は済んだし、朝食にしますかね♪