宿の近くの喫茶店でマフィンサンドモーニングを食べる。
肩こりがひどくて、どうしよもなく辛いので
肩こり外来で検索してヒットした病院へ行ってきた。
私の肩こりは日頃の仕事や運動不足なども関係あるが
代謝が悪く、血流が悪いことも大きく関係しているはず。
代謝が悪いから痩せにくいってのもある。
受付を済ませて問診票に肩こりで受診と書いたが、
横に「肥満治療を希望しますか？YES NO」と言う文字が。
どんなんだ、肥満治療。
お金がかかるんだろうか。
でも、ここは保険適用の病院。
とりあえずYESにしとこ。
痩せられるならお願いしたい。
すると看護師さんの対応が肥満治療向けになった。
まず血圧と採血と体重と腹囲測定。
その流れで食事指導。
あれ、私は肩こりを治したくて来たんですけど。
痩せたいけど、それより肩こりが・・・。
その後、先生の診察を受けた。
「あなたは栄養満点ですね！」
「1週間水だけでも絶対に倒れたりしない」
「何があっても生き延びれるタイプです」
「食べることがあなたにとって悪い」
「むしろ食べない方が体にいいですね」
「でも食べないとビタミンが不足しますから野菜は食べてください」
私の体は1週間水だけでも大丈夫なほど栄養を蓄えているらしい。
そうやったんか・・・食べなきゃ倒れると思ってたぞ。
食事指導を受けて、漢方を処方してもらった。
しかし、肝心な肩こり外来は？
「代謝が良くなって血流が良くなると肩こりも解消されます」
「でもダンベルやストレッチをしなきゃ治りませんよ」
結局、肩を触って診察してみたり、鍼をしたりすることなどなく
肥満治療が開始されることとなった。
心配したほどお金がかかるわけでもなさそうなので
先生の指導通りにやってみよう。
帰りがけに先日受けたチーズとワイン講座の先生が
いらっしゃるチーズショップを通りかかったので
覗いてみたら、とっても珍しいチーズがあった。
乳製品は摂る量を減らさないかん。
ちょっとだけ食べて、あとは夫に・・・。
肩こり外来で検索してヒットした病院へ行ってきた。
私の肩こりは日頃の仕事や運動不足なども関係あるが
代謝が悪く、血流が悪いことも大きく関係しているはず。
代謝が悪いから痩せにくいってのもある。
受付を済ませて問診票に肩こりで受診と書いたが、
横に「肥満治療を希望しますか？YES NO」と言う文字が。
どんなんだ、肥満治療。
お金がかかるんだろうか。
でも、ここは保険適用の病院。
とりあえずYESにしとこ。
痩せられるならお願いしたい。
すると看護師さんの対応が肥満治療向けになった。
まず血圧と採血と体重と腹囲測定。
その流れで食事指導。
あれ、私は肩こりを治したくて来たんですけど。
痩せたいけど、それより肩こりが・・・。
その後、先生の診察を受けた。
「あなたは栄養満点ですね！」
「1週間水だけでも絶対に倒れたりしない」
「何があっても生き延びれるタイプです」
「食べることがあなたにとって悪い」
「むしろ食べない方が体にいいですね」
「でも食べないとビタミンが不足しますから野菜は食べてください」
私の体は1週間水だけでも大丈夫なほど栄養を蓄えているらしい。
そうやったんか・・・食べなきゃ倒れると思ってたぞ。
食事指導を受けて、漢方を処方してもらった。
しかし、肝心な肩こり外来は？
「代謝が良くなって血流が良くなると肩こりも解消されます」
「でもダンベルやストレッチをしなきゃ治りませんよ」
結局、肩を触って診察してみたり、鍼をしたりすることなどなく
肥満治療が開始されることとなった。
心配したほどお金がかかるわけでもなさそうなので
先生の指導通りにやってみよう。
帰りがけに先日受けたチーズとワイン講座の先生が
いらっしゃるチーズショップを通りかかったので
覗いてみたら、とっても珍しいチーズがあった。
乳製品は摂る量を減らさないかん。
ちょっとだけ食べて、あとは夫に・・・。
今日は仕事納めだった。
良夫さんが「みどりちゃん、白菜漬けたから食べて♪」と
タッパーにお漬物を入れて持って来てくれた。
悪夫さん(所長)が「お好み焼き焼いたから食べてな♪」と
家で焼いたお好み焼きを3枚ラップに包んで持って来てくれた。
びっくりした。
人からお好み焼きをもらったのは初めてだぞ。
悪夫さんは自家製のお好み焼きが大好きで、わざわざ
私に食べさせようと持って来てくれたようだ。
会社の冷蔵庫にお好み焼きが入ってたから
ダレのだろ・・・と思ってたんだよな。
そして仕事納めと言うのに亀ちゃんから頼まれた仕事を
残業してやってたら普夫さん(隣の会社の社長)から電話。
「みどりちゃん、6時頃お宅にお届け物を持っていきます」
と言われ、亀ちゃんの仕事を人に頼み、慌てて帰宅することに。
ゴウゴウと強風の吹く中、ハァハァ言いながら家に帰ると
家の前に普夫さんの車が。
「はい、焼酎と餅」普夫さんは鹿児島の人で、普夫さんの奥さんは
新潟の人。芋焼酎と越後の切り餅をいただいた。
あまりに急いで帰ってきたので、部屋でぐったりしてたら
ものすごい風と雨と雷。急いで帰ってきて良かった～。
傘持っていっとらんかった。今日みたいな忙しい日は
誰も家まで送ってくれないぞ。普夫さんから電話がなかったら
あのまま残業してたから、帰りはどうなったことか。
みなさんどうもありがとう。
良夫さんが「みどりちゃん、白菜漬けたから食べて♪」と
タッパーにお漬物を入れて持って来てくれた。
悪夫さん(所長)が「お好み焼き焼いたから食べてな♪」と
家で焼いたお好み焼きを3枚ラップに包んで持って来てくれた。
びっくりした。
人からお好み焼きをもらったのは初めてだぞ。
悪夫さんは自家製のお好み焼きが大好きで、わざわざ
私に食べさせようと持って来てくれたようだ。
会社の冷蔵庫にお好み焼きが入ってたから
ダレのだろ・・・と思ってたんだよな。
そして仕事納めと言うのに亀ちゃんから頼まれた仕事を
残業してやってたら普夫さん(隣の会社の社長)から電話。
「みどりちゃん、6時頃お宅にお届け物を持っていきます」
と言われ、亀ちゃんの仕事を人に頼み、慌てて帰宅することに。
ゴウゴウと強風の吹く中、ハァハァ言いながら家に帰ると
家の前に普夫さんの車が。
「はい、焼酎と餅」普夫さんは鹿児島の人で、普夫さんの奥さんは
新潟の人。芋焼酎と越後の切り餅をいただいた。
あまりに急いで帰ってきたので、部屋でぐったりしてたら
ものすごい風と雨と雷。急いで帰ってきて良かった～。
傘持っていっとらんかった。今日みたいな忙しい日は
誰も家まで送ってくれないぞ。普夫さんから電話がなかったら
あのまま残業してたから、帰りはどうなったことか。
みなさんどうもありがとう。
新年に食べられるお菓子ガレット・デ・ロア。
見た目地味だが、パイ生地に手間がかかる。
レシピは簡単なんだけどなぁ。
パイ生地は寒い時期が作りやすいから
今のうちやっとこ。
でも最近お菓子も作り甲斐がなくなってきたなぁ。
スイーツ王子と3人で夜ご飯。
私は朝早起きして、ケーキを焼いた。
ケーキが出来たらローストチキンの用意。
焼くのに3時間以上かかるから早く用意しないと。
夫は午前中プラグの交換。
え。なんで。年賀状も書いてないのに。
王子が来るまでに掃除もしないといけないのに。
なんでやりたいことからやるんだろう。
私が掃除している時はパソコンをいじっている。
王子が来るなら掃除して、ご飯の用意をして迎えなきゃ。
で、つい言ってしまった。
優先順位っちゅーもんがあるでしょ！？
王子が来る直前にケンカ。
夫は黙って家を出て行った。
と、入れ違いに王子がやって来た。
「飲み物買ってくるって言ってましたよ」と王子。
夫が帰ってくるまで王子に愚痴る私。
王子はサラダのアボカドの皮をむきながら
ウンウンと話を聞いてくれました。
私は朝早起きして、ケーキを焼いた。
ケーキが出来たらローストチキンの用意。
焼くのに3時間以上かかるから早く用意しないと。
夫は午前中プラグの交換。
え。なんで。年賀状も書いてないのに。
王子が来るまでに掃除もしないといけないのに。
なんでやりたいことからやるんだろう。
私が掃除している時はパソコンをいじっている。
王子が来るなら掃除して、ご飯の用意をして迎えなきゃ。
で、つい言ってしまった。
優先順位っちゅーもんがあるでしょ！？
王子が来る直前にケンカ。
夫は黙って家を出て行った。
と、入れ違いに王子がやって来た。
「飲み物買ってくるって言ってましたよ」と王子。
夫が帰ってくるまで王子に愚痴る私。
王子はサラダのアボカドの皮をむきながら
ウンウンと話を聞いてくれました。
今日は普通の平日なので夜ご飯も普通。
私は帰宅して1人でさっさと簡単に済ませた。
夫にはキムチ鍋を用意。
クリスマスパーティーは明日。
スイーツ王子を迎えて3人で晩御飯。
しかし、ロマンチックな夫はイブは二人で乾杯しようと
シャンパンを買ってきた。モエを。萌え・え・しゃんどんを。
つい、言ってしまった。
なんで？今日はキムチ鍋って言ったやん。
普通の夜って言ったやん。
なのに、こげん高いシャンパン買ってきて。
もったいねー。
うっかり出た言葉に夫は少しムッとした様だったので
さりげなく流して、乾杯。
私は帰宅して1人でさっさと簡単に済ませた。
夫にはキムチ鍋を用意。
クリスマスパーティーは明日。
スイーツ王子を迎えて3人で晩御飯。
しかし、ロマンチックな夫はイブは二人で乾杯しようと
シャンパンを買ってきた。モエを。萌え・え・しゃんどんを。
つい、言ってしまった。
なんで？今日はキムチ鍋って言ったやん。
普通の夜って言ったやん。
なのに、こげん高いシャンパン買ってきて。
もったいねー。
うっかり出た言葉に夫は少しムッとした様だったので
さりげなく流して、乾杯。