体重計を買った

金曜日は所要で休暇を取りました、用事が済んだ後体重計が壊れているので新しいのを買ってきました。

最新の奴だからいろいろと機能が付いています、体重を量るのはもちろん、ほかに

・体脂肪率
・内臓脂肪
・筋肉量
・基礎代謝量
・体内年齢
・BMI

なんてのが測れます、筋肉量が少ないと出ました、基礎代謝量はかなり多いです、肥満に関係する項目は皆少ないです。

一番嬉しかったのが「体内年齢」実年齢より15歳も若いと出ました。

多分筋肉量を増やせばもっと若く出るんじゃなかろうか、なんか数字で示されるとわかり易いんですよね、努力目標になるし、でも筋肉量を増やすってどうすりゃいいのでしょうか？

キリマンジャロに惹かれて・・。

CO-OPでいつもドリップコーヒーを買っています、先日今まで手を出していなかったメーカーの物を買いました、なぜ手を出していなかったかというとパッケージデザインがパッとせず値段も安いからです、でもキリマンジャロというので手を出したのです。

それは国○楼というお茶屋さんが出しているコーヒー、いつも買っているのと同じ20袋入っているのですが大分小振りなので今日、封を開けてみてびっくり！

わ～、大変だあ、

封を開けた瞬間珈琲の香が漂ってきました、今までのものはすべて一袋ずつアルミパッケージに入っていたのにこれはなんとむき出しで20袋そのまんま入っているのです、しかも二袋ずつ繋がって。

慌てて嫁にジッパー付きの袋をもらって封をしました、こりゃ安いはずですよ、小振りにもなるはず、ところがどうして味はなかなかで美味しいんですね、これが。