春です。ライブします。
4月23日（土）、１６：００～北広島市内の中央公民館で、poco a poco（美穂＆さっちん）のライブがあります。
ご家族で、ご夫婦で、友達とお子さんと、どんどかいらしてくださいませ。なにせ、会場、広いんです（笑）。2-3人だと、ちょっと広すぎて、寒いです。スケジュールに丸印、お願いします（＾＾）。詳細は、後日お知らせします！
最近、剣道をはじめた息子。小さい竹刀（特注）を振る姿はまだまだあどけなくも、頼もしい。付き添いの私も、20年ぶりに竹刀もって、息子と一緒に基本稽古に参加している。
剣道の先生がいろんなことを教えてくれる。私の心は小学生にもどったように、目を真ん丸くし聞き入る。人前にたって、歌ったり、教えたりする方が多い私にとって、教えられる側に立つことは、貴重な時間です。自分の心の奥深くを見つめることができ、気づきがあります。
それにしてもブランクはこわい。頭の中のイメージでは、数歩先に進んでいるはずなのに、どうやら、足がもたついているらしく（笑）、先生は苦笑しながら、「踏み込まないで！アキレス腱切るよ！」とアドバイスをくれる。一歩一歩、ゆっくりで・・・・。昔の記憶で少しでも頑張ろうとすると、「過去の栄光は捨てなさい！」と笑いながら言ってくれる先生に、ありがたい気持ちなのです。「今がはじまり・・・」そう思うのです。ついでに、「（はっきりは言わないが、身振りで）ぶよぶよした下半身も1-2ヶ月で引き締まってくる・・・」というキッツ～イ言葉も希望になるものです（爆）。
下半身の重さをヒシヒシ感じながら、いつの日か敏速に動ける私に戻るときを夢見て。。。
昨日は、地域の福祉関係のNPO●●さんのお誘いで、リトル・ハーベストで歌ってまいりました。
今回の訪問は、3回目でした。みなさんが、手拍子して、ニコニコ一緒に歌ってくれる姿をみて、嬉しくなり、乗りまくってしまう私たちです（笑）。毎回、私たちなりにアレンジして、懐メロや童謡、ゴスペルも歌わせていただきます。みなさんの顔を思い浮かべ、選曲しますので、色々な歌に挑戦する機会になって感謝です。
このNPOの事業目標は、「高齢者の自立意欲を増進や身体の機能及び回復を計っていく。寝たきりや認知症の発生を自ら予防していく。孤独を解消し「生きがい」を見出していく。家族を介護負担から解放し、ストレスを軽減していく」。
この目標を達成するための活動のひとつとして、私たちを呼んでくださり、歌を聞いていただいたり、歌を一緒に歌ったりするひと時です。目標の助けになったのかな・・・。
最後に、みなさんで「またきてね！」といってくれたので、また行きたいです。