三ちゃんの安いおかず

ゆるーい糖質制限しています

今までに1番美味しかったお雑煮

2022年01月09日 | 6年放置のち再びブログ
こんばんわ😌


身長158.6
昨日の体重 50.5 ←セーフ😌
目標→50.5


🍚今日の食事

・朝ごはん
自家製ふすま食パン
おかず
アーモンド
チョコ86×2個


・お昼ごはん

お雑煮←激ウマ💕
ヨーグルトきな粉エゴマ油+りんご
レンチンカボチャ←栗より旨かった~
白菜酢の物

お雑煮は
昨晩作ったポトフのスープに焼いたお餅を入れただけです

スープをぜーんぶ飲み干したからお腹いっぱいになりました
暖まったなぁ~


・おやつ
アーモンド
チョコ86×2個


・夕ごはん


金目+ほうれん草+カボチャ+りんご+じゃがいも
白菜酢の物+トマト
ポトフのスープ

お腹がボコボコになった~


今日もご馳走様でした✨

体重が増えてる予感がする💦

お餅が冷凍庫を占領してるから早く消費してるのよ😁





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