こんばんわ😌
牛乳
小さい招き猫が入っていました
酢の物
身長158.6
昨日の体重50.1 ←目標達成中😌
目標→50.5
🍚今日の食事
・朝ごはん
自家製ふすま食パン
おかず←お弁当の残り
アーモンド
チョコ86×2個
・お昼ごはん
牛乳
白菜コールスロー
鮭+ハム
おにぎり
カレー
+
チョコ86×1個
午後は歩きました
1時間のぶらぶら散歩で5,110歩でした
近所の神社でおみくじ引いてきました
毎日長蛇の列
今日やっと列が途切れておみくじゲット
小さい招き猫が入っていました
白色の猫は
開運招福・吉兆来福だそうで
お財布に入れて持ち歩くと良いそうです
(招き猫は七色あるようです)
持ち帰ったおみくじは
家の神棚に納めておきます😌
近くの公園にも行ったよ
3周しました
今年に入って今日で4日目歩く👟
パーフェクト✨←いつ挫折するか見物😒
・おやつ
プルーン
アーモンド
豆きんとん
・夕ごはん
酢の物
ヨーグルトきな粉エゴマ油
カレー
梅酒
酒粕入りお味噌汁←あったまるぅ✨
今日もご馳走様でした😌