３月１日（火）寝坊した！１０時１０分に起きる。カナが布団の上から、背中当たりに
ぴったりくっついて爆睡している。道理で背中が重いと思ったよ。
寒かった２月にサヨナラしたが、雨の３月スタートとなった。昨日のぽかぽか陽気とは
違い、昼過ぎから本格的な雨になり、薄暗く底冷えする感じ。
学校勤めの娘は、今日は創立記念日とかでお休み。おかげで主夫業を返上してのんびり
できる。
今日から瀬戸内のイカナゴのシンコ（稚魚）漁が解禁になった。沿岸の主婦たちが地域
の名物家庭料理「くぎ煮」に腕を振るって、友人たちに配る。この時期、街を歩くと甘
い香りが漂う。獲れたてのイカナゴを、砂糖と醤油で煮るときの香りだ、ああ春が来た
んだなあ、と心が弾む一瞬。まさに春の風物詩。
イカナゴの漁獲量はここ数年激減し、今や高級魚。私もあまりに高価になったので、も
う数年前から「くぎ煮」作りをやめている。
イカナゴが激減した理由は面白い。瀬戸内の海がきれいになりすぎ、魚が食べるプラン
クトンが減ったためという。以前は海が汚れて富栄養化し毎年夏にはプランクトンが増
えすぎ、赤潮が発生するほどだった。沿岸住民の努力で、家庭排水の流入を防いだ結果、
海水が浄化してイカナゴの餌、プランクトンも減ってしまったらしい。
「水清ければ魚棲まず」の譬え通り、きれいすぎても問題、魚たちには息が詰まって棲
みにくいのだねえ。
そこで兵庫県などはイカナゴ復活作戦と称して、海水の栄養化に取り組んだ結果、今年は
嬉しいことにイカナゴ回復の兆しが見え始めたとか。
以前のように１キロ１０００円程度まで値下がりしたら、またイカナゴを作ろうかな。
昨年は１キロ４０００円ぐらいで神戸牛並みだったから、とても手が出ない。
海がきれいになるのは結構だけど、魚までいなくなるほどきれいになるのは、どうかと
思う。
2日（水）９時40分に起床。昨日の雨の名残りか、空気は湿っぽく、庭木の葉っぱに雫
が残ってキラキラ光っている。あたたかな日差しも戻って来た。
暖かくなってきたので積極的に外出を心がけ、とりあえず２０００歩ぐらい歩こうと思う。
以前のウオーキング記録を見たら大体８０００～１００００歩ほど歩いていた。今から思
えば夢のような歩数だ。徐々に伸ばしてせめて３０００～４０００歩は歩きたいねえ。
糖尿を示す数値のA1cが一向に減らないので、主治医は「苦しくともとにかく歩きましょ
う。ゆっくりでいいから」といつも言われる。いつまでもコロナのせいにしていると、取
り返しのつかないことになってしまう。糖尿病は自覚症状がないからつい軽視してしまうが、
怖いのは合併症。それにコロナにも感染しやすい立派な基礎疾患というから、厄介な病気だ。
📚 心に響く名言 📚
幸せは香水のようなもの。
他人にふりかけようとすると、自分にも２、３滴ふりかかる。
レオ・バスカーリア (アメリカ哲学者)
くぎ煮を作っていたころ （２０１６年3月）
ピチピチとれたてのイカナゴのシンコ（稚魚）
炊きあがったくぎ煮
