今日は冷え込んだ！

　今日は、一番冷え込んだ。太陽が顔を出してくれなかったら、もっと冷え込んだと思う。今日はセーターを着て出勤。明日は、今日より冷え込むらしい・・・。それより、道路の凍結が心配・・・。
　寒くなってくると、燗の酒が美味しい！(⌒▽⌒)！体も温まるからやめられない。今日も、燗して飲む予定、これが書き終わったら。
　英語教材、第三章の学習を開始。テキストを見ずにCDをリスニング。でも、何となく話が分かるのは、嬉しい。だんだんと力が付いてきたのか？それとも、ただの偶然か？

節約！

　我が家の経済は良くないと感じた、家内と話をしていて。お小遣いが２万円（主に、酒とタバコ）。酒とタバコをやめることが出来るのなら、ノー・プロブラム！(⌒▽⌒)！しかし、これでは、日々の楽しみが・・・。タバコは一ヶ月３０００円ぐらい。残りの７０００円を酒代にして一ヶ月保たせるには・・・。考えたのは、特大の焼酎を買うしかない。ペットボトルで販売している４リットルサイズを買えば、問題は解決すると思うのだが、そんな焼酎は、飲みたくないなあ。絶対に、身体に悪いような感じがする。いろいろ考えた結果、１５０００円で来月はやり繰りしてみようと思う。

小銭っていくらから？

　同僚の女性が、男性社員に「小銭にして欲しいんだけど？」「いくら？」「一万円を千円に。」男性社員が「えっ！千円が小銭なんですか？」と問い返しているのが、偶然に私の耳の入った。私も、びっくらこいた！(⌒▽⌒)！私の金銭感覚で小銭というのは、１００円、５０円、１０円、５円、１円・・・。５００円硬貨は、両替という。あくまでも私の感覚。その男性社員は「セレブですね。」と一言・・・。「そういうのは、セレブじゃないだろう。あきらかに意味をはきちがえているなあ、彼は。」と心の中で、思わず私はつぶやいた・・・。ただ単に、私は貧しいだけなのか？
　

弾きまくり！

　私のギターを作ったビルダーが、昨夜、テイラーのギター持参で遊びに来てくれた！(⌒▽⌒)！２時間の内、１時間半はギターでセッション！(⌒▽⌒)！ずっと、クラシックの練習をしていたので、発散するのにはもってこいの場！好きなように弾きまくり。しかし、だんだんと息が合ってきているように感じる。お互い意識せずに、それぞれの役割分担？ができるようになっている。素晴らしい！さあ、また、今日から譜面通りに弾く練習・・・。

久しぶりの友人！

　今日は、久しぶりに自転車チームの友人が家に寄ってくれた！実は、彼は「ツール・ド・沖縄」に参戦していたのです。かなり厳しい天候の中でのレースだったらしい。熱くレースの話をする彼に「この人は、本当に自転車馬鹿なんだなあ。」と改めて感じた。好きなことがあるということは、ある意味、幸せかもしれないと、つくづく感じた。私は、ギターが中心！(⌒▽⌒)！しかし、自転車も好きだ。レースの緊張感がたまらない！英語は、通勤時間を有効に使いたいからだけの話。一度、音楽とギター漬けの日々を送ってみたい！(⌒▽⌒)！

生活リズム！

　生活リズムは、大切だと痛感！日曜に出勤し、月曜が代休。このパターンが原因だ。今週は、何となくリズムが悪いと感じた。日曜日は休みという感覚に、身体が慣れているのだと思う。長く続く生活リズムは、変えない方がいい。徐々に変えるのはいいと思うが、単発はダメ！！！
　筋トレと腹筋は、９月から今日まで順調に休むことなく、週二回のペースで出来ている。これは、素晴らしいことだ。体が締まり、筋トレと腹筋に対するモチベーションが保てている！(⌒▽⌒)！ギターも順調に曲の練習が出来ている。英語教材も、まあ、ましかな。
　１１月も、忙しい・・・。毎週、何かがあるのだ・・・。やれやれ・・・。週末は、自分の趣味に没頭するぞ！

霧！

　最近、晴れの日は、霧が凄い。真っ白な霧に包まれての運転がしばしば・・・。今日も、凄かった。今年は、暖冬であって欲しい。雪が積もると、多分遅刻になりそう。しかし、この時期は、大変景色がよいと感じる、運転しながら。紅葉もきれいに染まりつつあるので、朝は景色を楽しみながら運転したい！(⌒▽⌒)！
　「ノクターン第２章」のギター練習は、まあ順調！でも、ずっと練習していると飽きてくる感じがする。プロもそう感じるときがあるのだろうか？たぶん、そう思っていないと私は思う。一つ一つの音を大事にしながら弾いているんだろうなあ。
　日曜日は天気が悪いらしいので、土曜日は自転車の練習を頑張ろう。でも、距離より内容を重視した走りにしたいと考えている。

小顔になるマッサージ！

　先週見たテレビで、小顔になる？マッサージをしていた。顎を中心にして右耳から左耳の長さを、マッサージする前に長さを測る。そして、４種類の顔のマッサージをするとその長さが1.5?短くなった。つまり、小顔？に近づいた？それを、今日は職場の女性３人に教えてあげて、実際にその４種類の顔のマッサージをすると、何と！効果覿面！３人とも1.5?小顔？になった。本当だったんだ！大変喜んでくれた！(⌒▽⌒)！実際に、私もしています！(⌒▽⌒)！これで、私の株は少しじゃなく、大変上がったのではないかと思う。これが、失敗していたらと思うと・・・。想像したくないなあ。

気になる食品！

　今日の新聞広告にも入っていた例の「雑炊」！(⌒▽⌒)！一食あたり34カロリー。独身だったら、試していると思う。夕食は家内が作るので、そんな失礼なことは出来ない。しかし、試してみたい。購入しようか迷っている最中・・・。悩むなあ・・・。もし、購入したら、土曜日だけ試せる。多分、購入すると思う！(⌒▽⌒)！まずは、試せ！

今日は代休・・・

　今日は代休。しかし、嬉しくないなあ・・・。連休の方が、ずっとありがたい。（連休は夜更かしが出来る。単発は、夜更かしが出来ないので損をした気分になる。）おまけに、昨日と同じように寒く、また、昨夜は何だか調子が良くて、夜遅くまでギターの練習と酒で、今日は調子がさっぱり・・・。自転車練習は怠けた！(⌒▽⌒)！だんだんと自転車に乗る動機が薄くなっているからなのではと感じる。でも、乗ると充実感を感じる。う～ん、位置づけが難しいなあ・・・。ギターは、好きなときに好きな時間帯で弾くことができる。また、あまり心拍数が上がらない。肉体的な疲労感は感じないが、脳が疲れるのは事実。集中して弾ける時間が短いのは、私だけかな？煮詰まることもしばしば・・・。うまく両方を使い分けるしかないかな？本人は、それを認識しているのだが・・・。