ポイント…

　今日は、干しあがった梅の選別だけの仕事。ある意味、楽。干しあがった梅のザル全部終わったので、仕事は終了。帰宅して、ローラー台を。今日は、登坂。ローラー台を最低週に二回を始めてから一年経った。外を走っても週に二回を心がけていた。一年間かけて作った体をさらに…と思っている。要は、こんなことをしたいから、そのためにどんな体を作るかがポイント。