習慣・・・

　今日は、早朝から用事で一日の大半がパーに・・・。やれやれ・・・。最近、枕が合わないせいか、起きたら首周りの筋肉がこっている状態が・・・。おまけに、右肩にほんの少しの痛みが・・・。う～ん、どうしたことか・・・。ひょっとして、枕が原因？
　Ｇ２０の前にＧ７の会議。すでにシナリオができていたらしい。アメリカとカナダで。これはこれで気になる話。
　今週は筋トレ3回できたので、来週もトライしてみようかな？筋トレと思うから、何となく構えてしまうのかもしれない。これを歯磨きみたいに日常的な習慣にすれば、何となく構えずにできるのでは？と最近思った。