今日から…

　今日から、南高梅の手取り。コンテナ7箱取ってから、落ちた梅の片付け。これは、選別(腐っているのを取り除くだけなので作業はめちゃくちゃ早い)してから落ち梅買い取り場所へ。南高梅を選別してJAに出荷。梅畑のネット敷きの続きをして帰宅🏠️🚗💨。

　帰宅して、直ぐにエグい腕立て伏せ2023年バージョンとディップスをした。ディップスも大胸筋下部の筋トレなので、今日から、この組み合わせでする🤗。効率が良いから😁。