自問自答！

　何をするにも、内容を充実たしたものにしたければ、モチベーションは必要だ。モチベーションを継続、または、維持するのは、非常に難しい。その場合、確固たる信念が必要だ。今日は、自分の甘えに負けた・・・。ひょっとしたら、身体や心が「休養して！」と言っていたのかもしれない。しかし、それは、単なる言い訳かもしれない・・・。逃げ道を用意しているのだ。でも、身体や心のどこかでは、「ほっ」としているのも事実。身体と精神（心）のバランスなのか？わかったぞ！「心技一体」だ！そこに、己の未来（目的や目標）や物事に対する価値観が存在するのでは？なるほど。今のところは、これで、納得！
　まずは、明日の自分を信じること！