朝から…土砂降り😓。お天気アプリでチェックすると午前7時から8時の間が雨の隙間みたいだった。一時間もあれば終了出来るので、少し早めに出かけた。一時間もかからなかった😁。作業場についた頃から本降りに…そして土砂降りに。ラッキー🎰だった😅。これで今年度の梅の収穫は全て終了!!
帰宅して直ぐにエグい腕立て伏せをした。新しい腕立て伏せを一種類追加。手のひらを下半身の方向にして腕立て伏せ。大胸筋の上部の肥大に効果がある。もうこれ以上は増やさないでおこう?
東京のコロナ感染者が5日連続100人超え。なのに西村くんは、嫌な感じ…と。君の感想は聞きたくない。聞きたいのは、対策。君って、ダメだね。本当に…。君だけではないけど。小池の東京アラートは、ただの思いつき。都民も国民も騙されないよ。小泉進次郎、中身無し。君だけではないけどね。
帰宅して直ぐにエグい腕立て伏せをした。新しい腕立て伏せを一種類追加。手のひらを下半身の方向にして腕立て伏せ。大胸筋の上部の肥大に効果がある。もうこれ以上は増やさないでおこう?
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