事実を…

　今日は朝から健康診断…。朝食抜きで受け付け時間より早めに保健センターへ。なぜなら、もう健康診断を開始しているから(^_^;)。大２日分、尿は今朝。歳をとると身長が縮むのは本当だった？去年より6mm縮んでいたが…あてにならない？なぜなら、去年は２年前より伸びていたから(´ﾟдﾟ｀)。まあ、引っかかるのは血圧😥。大学時代から上は140～150少しあったから。最近、血圧を下げる薬はよくない！などという情報もあるが、真実がない…。どっちやねん‼と突っ込みたいのだが…。３年前は正常範囲。去年はスゴかった。かなり言われたが…今回はとても…といってもという感じだが低かった。正常よりはかなり上だが😥。しかし私は血圧を下げる薬は服用する気は全く無い！午後から仕事へ。帰宅してベンチプレスをした。週三回を目指している。果たして継続出来るか？