秘訣…

　今日はミカンの収穫。昨日から、ＪＡが出荷を開始したから。コンテナ52個ぐらい収穫。値段が良いといいのだが…。
　月曜日にベンチプレスとショルダープレスしたのだが…今週はこれで…。こんなときもある…と割りきった方が精神衛生上良い＼(^_^)／。こんなことで悩む必要なし‼以前は、罪悪感に似たような気持ちを感じた。しかし、最近は、吹っ切れている(^-^)。大事なのは継続だから。
　歳をとってから、割りきった方がいい(^_^;)ということを学んだ。歳なんだから、気楽にやろうぜ！という気持ちと、本気でやろうぜ！という気持ちを上手く使い分けることが秘訣！