この冬、必見！カラダがぽかぽか“玄妙茶”の活用レシピをご紹介～(*´∀`*)ｖ　～ブログNo416 - 【玄米酵素・ハイゲンキ正規販売ネットショップ】～栄養士の食育ブログ

　寒さが冬らしく本格化したこの頃。カラダを温めるために、いろいろ工夫している方も多いのではないでしょうか？(*´∀`*)

　“玄妙茶”は雑味がなく、どなたにでもお飲みいただける健康茶で、体を温めるお茶ですのでオススメです(^^)

熟練の製茶師が、いにしえより伝わる和漢草の中から２３種を厳選し、心を込めて丁寧に焙煎しました。

※『玄妙茶』は、青森県の内科医・漢方医であり、「隠れ冷え症」という言葉の命名者でもある佐藤巳代吉先生より、

冷え対策用として、特別に23種の和漢草をブレンドしていただきました！

体を冷えから守り温める、そして「美味しい、飲みやすい」と好評です♪(＾▽＾)/

【あったか、ほっこり玄妙茶でお鍋♪】

《　材料　》・・・４人分

水・・・５００ｍｌ
玄妙茶・・・２ティーパック
白菜・・４００ｇ
長ネギ・・・４本
昆布・・・６ｃｍ角２枚
豆腐（木綿）・・・４００ｇ
ポン酢しょうゆ・・・適量
（お好みで、水菜や大根、人参などお好きな野菜やきのこなどを加えて下さい♪）

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《　作り方　》

【１】鍋に水と玄妙茶のティーパック、昆布を入れて火にかけます（中火）
【２】沸騰してきたら昆布を取り出し、弱火にしてふたをして５分ほど煮ます
【３】５分後玄妙茶のティーバックを取り出し、白菜、長ネギ、豆腐を入れ、さらに煮ます

　　♪ポン酢しょうゆにつけてお召し上がりください♪

▼▼▼キムチを加えて～！▼▼▼

野菜に火が通ったあと、白菜キムチやキムチのもとを適量入れ、少し煮るとキムチ鍋になります！

▼▼▼お鍋の後はやっぱりコレ！▼▼▼

鍋に残った煮汁を塩こしょうで味をととのえ、ご飯を加えて、サッと煮て雑炊に♪

万能ネギの小口切りを加えても美味しくいただけます！（＾＾）Ｖ

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【定価：3,888円（税込）】　（１袋：ティーバッグ４ｇ×２包）×２４袋　

　寒い冬だからこそ、カラダの中から温かくして元気に過ごしましょう(＾▽＾)/

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(有)ヤハタ美研　栄養士　八幡篤士央（トシオ）

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