我慢は身体に悪い…と実感…

先週末の土曜日。
月末の準備を始めようと、残業予定でいたのですが…
下腹部に違和感…(￣▽￣;)
で、トイレに何度も出たり入ったり…
頻尿と痛みと残尿感…経験のある方ならわかりますよね、
私は初めてでしたが、あっこの症状はもしかして…と頭を過る！
で、仕事は諦めて、帰宅途中で薬局へ…
お薬を買い求めて、日曜には症状はやや好転しましたが、
とりあえず、無理をせずに…と今日の休みを待ち、病院へ。

接骨院と歯医者と健康診断以外で病院へ行くのは、
何年ぶりなんだろう…
で、診断結果は…予想通りの急性膀胱炎だそうです。
実は、一番よくないことを、長年していたのですよね…
それはトイレの我慢…
私は仕事中はトイレ間隔が長く、かなり前に健康診断かな、の時に
もっと水分を取って、トイレに行くように注意されているんですが…
なぜか仕事中は、我慢できてしまうので、
タイミング悪い日は、始業から終業までトイレに行かない事も…
これ、身体にいいわけないですよね…(￣□￣;)!!

それに加えて…“年齢”というか、抵抗力の衰え？を感じました。
やっぱり、自分の身体は労ってやらないといけませんね…
深く反省しております…＼(_ _)

で、処方箋を取りに行き、「お薬手帳ありますか？」
ずいぶん前に作った記憶はありますが…
で、新しく作っていただきました。

本来は病気嫌いの私…
今回は仕事に支障あるので、病院には行きましたが…
我慢は身体に良くないと、改めて実感しました。
当たり前の事なんだけど、その身になって気付く愚かさ…(／。＼)
私のブログをご覧になる方々は、こんなことはとっくにおわかりでしょうが、
くれぐれもご自愛くださいませm(_ _)m