懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

皇居タイムトライアル

2015-10-05 | 本日のトレーニング

東京出張翌朝は、
東京のラン友さんの所属するチームの練習会へ。
当日は、皇居周回TT
20代から70代までの総勢50名近くのTT
スタート地点、なかなかの迫力でした。

自分は、
練習会前に皇居2周回
練習会に合流して
TTには、
参加せず、
のんびりおしゃべりJOG
皇居2周回
当日の走行距離25KM

トレのご褒美は、
神保町はちまきの
アナゴ天丼。

ラントレ終えて
のんびり
皇居散策、

皇居の中には、
赤とんぼ・ススキ

まだまだ、
暑い日中といえども
吹く風は、秋の風。

皇居散策ついでに
近代美術館へ。

たまたま、
入館無料で
藤田嗣二楽しむ。

皇居ラン

2015-10-03 | 本日のトレーニング

昨日より東京出張で
昨日は、
東京のラン友さん達と
福岡会という名の飲み会
生ビール80円につられ
今回もみんな、飲みすぎ

今朝は、
昨夜のアルコール抜き
皇居ラン4周回
総距離20KM

ラントレ終えて
千鳥ヶ淵戦没者霊園へ。