はじめて知ったこと！60年目にして...(-_-;)

実はもうすぐ60歳の誕生日を迎えるのですが、そうです還暦です。還暦。およそ自分のことは何でもわかっていると思っていたのですが、この年になってはじめてわかることがあるんですね。ビックリしました。

実は、最近Apple Watchを手に入れて、バンドをカスタマイズしようといろいろアマゾンで物色していました。汗で蒸れるたちなので、メッシュのバンドにしようと。おまけにノートパソコンをずっといじっているのでバンドの金具が邪魔になるから「ソロループ」と呼ばれる物を探しているんです。

で、2，3、いや、3，4、5個と注文してｗつけてみたはいいものの、どれもきつくて。手首を物差しで測ってみて19ｃｍを基準に買ったはいいけど、どれもきつい。念のためちゃんとひもを手首に巻いて、そのひもの長さを測ると、なんと「20ｃｍちょっと」。

アマゾンで売っているApple Watchのバンド、特に「ソロループ」には手首周り19cmまでのものしか売ってないのです。たまに見つけても、「20ｃｍ以上の方はあまりいません。」なんて説明書きがあったりします。

そうか！
俺は、手首が太いのか！道理でこれまで買った革バンドの時計が短かったわけか！

うん？そういえばTシャツの首も苦しいぞ！

なんかいろいろ、あんなところもこんなところも太いところがあるようです(^^;)

 

はじめて知ったことと言えば、もう一つ

昨日、朝顔を洗うとき、鏡を見ると鼻の頭におできが！先っちょが白くなっていて、指でつまむと「ぷちっ」っと潰れました。白い膿が出た後、血が出てきたので、ティッシュで押さえていてもなかなか血がとまりません。仕方なくほっておいたら妻に、「血が出ている」と指摘されました。

「そうそう、なかなか止まらないんだよね～」

なんていって、鼻の頭を見てみました。「見えるんかいな」と思って見てみると、なんと鼻のほとんどが肉眼で直接見えるんです。知らんかったーーー！今まで見たことがなかったから、見えない物と思い込んでおりました。ちゃんとおできの痕も見えて、薬を塗ることが出来ました。

まだまだ知らないこと多そうです。

Apple Watchでゴルフナビ 【GOLFな日SU】

Apple Watch 8　を購入したので、ゴルフナビアプリを入れて使用してみた。NETの情報では、前半だけでバッテリーをほとんど使うので使い物にならない、必ずハーフタイムに充電しなければならない、などネガティブな情報がほとんどだった。だからコンパクトな充電器まで準備したけれど、結果としては、バッテリーはちゃんと持つ！

まあ、念のためバッテリーを消費させないように、【モバイル通信を使用しない】【WIFIを使用しない】と設定し、GPSモデルと同様にしておいた。それでもiPhoneが近くにあるとちゃんと電話も出来るし、ラインの通知も来る。

前半が終わって残り80％

後半が終わって残り53％

これは、普通の腕時計型のゴルフナビや携帯型のゴルフナビと同じくらいの使用感だ。Apple Watch8は十分ゴルフナビとして使用できると断言しておく。

 

使用感について

GPSのつかみは専用の物よりいい。アプリを立ち上げるとすぐにホール図も残り距離も表示した。精度も十分だと思われる。

【GOLFな日SU】の表示画面は非常に見やすく、300ヤードまで同心円で表示してくれるのでハザードの距離もわかりやすい。画面にはフロントとセンターまでの距離、勾配の高さ、ショットの飛距離まで表示してくれる。専用機と変わりがない。というよりむしろこちらの方がよいくらい。

　ショットを認識しそこからの飛距離を表示しテレくれる優れものだ。ショットのたびに、【今ショットした】という合図の音が鳴るので安心できる。ショット前の素振りでもショットを認識してしまうけれど、一度認識するとその後数ヤード移動しないと再びショット認識しないので、これも困らない。本当に専用機より使い勝手がいいのじゃないだろうか。

値段は、月額360円　年間4320円　これなら5年使っても、専用機を買うより安い。

アップルウォッチ持っているなら専用機は不要だ！

もうこれでいいよね。否これがいいよね！！

 

Apple Watchを使って2週間

毎日のウォーキングの励みにとApple Watchを手に入れた。Apple Watchを手に入れた手前、休むわけにはいかないから。それにしても、2週間使ってみてApple Watchを手に入れて本当によかったと思う。もっと早く手に入れていたらなぁ。Apple Watchのよかったところの感想をひとつ。

1）目覚ましとして非常に優秀

　音ではなく（もちろん音を出すことも出来る）手首への振動で起こしてくれる。よほどぐっすり眠っていない限り振動を感じて起きることが出来る。隣に寝ている家人を起こすことなく目覚める事が出来るのだ。音を出さないので、あらかじめ数分おきにいくつも設定設定できるのでなお安心。

2）ちょっとしたLINEなどの連絡ならスマホを取り出さなくていい。Apple Watchだけの手ぶら！

　LINE、メール、などの短い連絡に、簡単な返信ならApple Watchで済ますことが出来る。（長文が必要なら、スマホでアプリを出さずにスマホのキーボードを使って入力できる。）
　cellularモデルを購入したので、電話もこれで着信できる。スマホが絶対必要というわけではなくなった。
　だから、パソコンの前にいつもいる自分には、必然的にスマホを手にすることが少なくなった。出かけるときは、スマホを持ち出さず、Apple Watchだけ身につけて出かけることが多くなった。

3）財布を持たなくていい

　アップルペイとして、クレジットカードなど登録できるのでコンビニやスーパーなどではこれで事足りる。財布も持ち出さないでいい。いざとなれば電車やバスにも乗れる。タクシーにも乗れるぞ。だから持ち物はApple Watchと車のスマートキーにぶら下げた家の鍵だけ。ポケットが膨らみません！

この手ぶら感がほんと懐かしい。

4）アクティビティーを自動で記録できる

　毎日のウォーキングや体操、運動などの記録ができる。ラジオ体操のはんこのようでそれ以上の記録が出来て励みになる。ウォーキング時の1kmごとのラップも記録してくれ、昨日の自分と比べることが出来る。また、自動でアクティビティーを検出してくれるので手間いらず。

5）高い時計がいらない

　人の目を気にすることはないけれど、この年になると身につけている物もちゃんとした物でなくてはならない。時計もその一つで、周りには何十万円もするものや百万超えの時計をしている人も多い。もちろん僕なんぞは時計は時間がわかればいいと割り切っていたけれど、どことなく安い時計では恥ずかしいなんて気も無いではない。でも、Apple Watchをしていれば、「そういう趣味の人ね」って思ってもらえるから、時計の値段を気にしなくてよいというのも、よいところの一つだと思う。

6）ただ・・・写真が撮れない

　スマホを持ち出さないとすると、ちょっと写真におさめたいときに撮れないで悔しかったりする。こっと近い将来、Apple Watchにカメラ機能がつくだろう。写真を撮るだけでなく、ビデオ通話も普通に出来るようになると思う。そうすると、ウルトラ警備隊のように通話できるようになるわけだ。これはすごい。

スマートウォッチを始めて使ったわけではないけれど、使った感想としては「別に無くてもいいんじゃないの」って思ってた。だけどApple Watchを触ってみると、見事にiPhoneと連動しているし、勝手に判断して記録してくれたり、かゆいところに手が届く感じでめっちゃ便利。きっと次も買ってしまうだろうなぁ。そんな感想。

 

Apple Watchを使っていた人からすると、もはや当たり前の感想だろうけど、一応感心した記録。

一軒家 茶蕎麦とわらび餅の店＠三田市 それから栗のアイス

「三田市においしいわらび餅のお店がありますよ。」

と妻の知り合いに教えられ、行ってみることにしました。秋晴れの中、すっかり色づいた山々の間を（三田市とはそういうところです）堪能しながら（こんなところに住みたいと感動しながら）行って参りました。

一歩敷地内に入ると飛び込んでくる紅葉の大きな紅葉、そしてその向こうに色づいた山。これぞ「THE・故郷」と言った風景がありました。

そこには茅葺きの古い屋敷。中に入ると囲炉裏に火がついています。板の間と土間に客席があり、北側に昔は土間だったと思われる厨房。窓の外には秋の景色が広がって、なんどでもやってきたいと思う場所でした。

「茶そばセット」をいただきました。茶蕎麦におにぎりとわらび餅がセットになっています。蕎麦もわらび餅の大変おいしくいただきました。

次々に車がやってくるので有名なお店なのでしょうが、あまり人にはお教えしたくない隠れ家にしておきたいです。興味があったら、調べて行ってください。

その帰り、栗のソフト。

栗風味のソフトの上にモンブランがのっかっています。栗そのものの味がします。これも三田市、三田ゴルフ倶楽部の東。一軒家に上る道に入ったところにあります。

遠足の季節かあ～ 遠い目

金曜日の昼、練習に行った帰り、車の中からなんだか懐かしい景色を見た。小学生の遠足だ。いい天気でよかったなぁと思ったけれど、なんで懐かしい景色かとふと考えると、

「そうか、自分は小学校の先生だった！」

と思い出した。なんと遠い記憶のような気がして眺めてみる。先導する先生や後を追う先生の姿に自分を重ねて、懐かしくなった。まだリタイヤしてわずかな時間しかたってないんだけどなぁ。

ま、教師生活にもいい思い出は少しはあったんだなぁ・・・

オリーブの収穫

ベランダで育てているオリーブの木。昨年の夏にここに引っ越しをし、次の春に大きく剪定したのだが、毎日たっぷりの水と日差しを浴びて大きく育ちました。これまでは実をつけることがなかったのだが、きっと近くに別のオリーブの木がなかったのだろう。ここはきっとベランダや庭にオリーブを育てている方がたくさんいて、虫が花粉を運んできてくれたおかげだろう。

初めてオリーブが実をつけたときはびっくりしたけれど、まさか収穫できるとは…。

さて、塩づけにして渋を抜いて、そのあとオイル漬けにして食べようと思う。

セカンドライフ 再出発（リセット）計画表 ラジオ体操はインスタライブで

朝、5時30分起床

さくっと仕事して、顔洗って、急いで服を着て、6：00 ウォーキングに出発だ！

今日は、昨日の道順とは逆の道順で行ってみた。こちらの方が少し楽(-_-;)なのだ。途中、朝焼けをバックに紅葉が美しい一角に目にがとまる。秋も深まっていく。街路樹の落ち葉が道の隅っこに溜まっていて、近所の奥様が掃除をされていました。毎年大変だけれど、緑の町並みを大切になさっている土地柄故だ。

到着は6時25分。先客はお一人。昨日の場所と同じところで準備体操をなさっている。軽く頭を下げて前を通ると、

「おはようございます。」

と声をかけてくださった。覚えてくださっていたんですね。その後、ぞろぞろと同じメンバーが、そして僕にも皆さん声をかけてくださいます。なんかうれしいですね。

リーダー格の女性が、スマートフォンをセットして、画面に向かって何度も挨拶をされている。これはYOUTUBEか何かと思い、帰宅してから検索してみることにした。

 

6時40分終了。出発だ。

隧道の上に出て景色を眺める。昨日とはすこし違う色の景色だ。

到着。足がいたい。

検索の結果、ちょっと太りすぎの自分を発見。インスタライブをされている方の映像から拝借。すみません。

このインスタの主を応援よろしくお願いします。リンクは差し控えておきます。

皆既月食 速報

↑　8:38くらい　　　（Canon G9XⅡによるマニュアル撮影これが限界）

iphoneにしてはよく映った方だと思うけど。影の様子からすると地球の影は思いの他大きい。地球はやっぱり月に比べて大きいのだと実感した。今日の空は雲一つ無く、観測にはよい状態で、街に出るとたくさんの人が空を眺めておりました。子供もメモを片手に外に出ていたけど、あれはきっと宿題なんだろうと思う。

セカンドライフ 再出発（リセット）

リタイヤ後の生活は、ほとんど椅子に座っての生活になってしまった。週の行動予定を時間割にして決めていたけれど、コロナの事もありなかなか出歩くこともできなかった。そのためだけではないだろうけれど、10kg太った情けない体を元に戻すべく、もう一度生活をリセットしようと思う。

まず、体を動かすこと。

早朝のウォーキング。

午前6時の夜間取引の終了に合わせて、1時間のウォーキングとラジオ体操を始めることにしました。

以前勤めていたときに、毎朝通る公園でラジオ体操に集まる人たちがいたのを思い出し、その公園（樋之池公園）まで30分歩き、ラジオ体操をして、そして家まで30分のウォーキングをする。我ながらいい考えだと思い、早速本日月曜日から始めた。

朝、6時ちょうどに出発

まだ外は薄暗い。

東の空は少しずつ朝日に照らされて気持ちがよい。冷たい空気も心地よい。

途中、トンネルの上の高台に立つと東に大阪平野が広がり気持ちがいい。

ここまで15分。6時30分目指して歩くと、少し前に到着した。

人影はほとんど無く本当にラジオ体操が始まるのかと心配になったけれど、1分前ぐらいになるとあちらこちらから集まってこられた。ここのどなたが主催なのかわからないけれど、ラジオ体操は毎日休むことなく行われているようで、リーダー格の女性が集まった人に気持ちのよい挨拶をしている。聞いてみると、誰でも参加してよいそうで、安心しました。

久しぶりに体を動かすので、とにかく堅い。しかし、底は本職？。ラジオ体操はめっちゃうまいとうぬぼれている自分。しっかり体を動かした。

ラジオ体操が終わると皆さんさーっと解散される。明日も来れるかなぁ。

ちょうど30分歩いて自宅に到着。結構息も上がって汗も出た。毎日続けると、健康に痩せられるに違いない。

 

セカンドライフの実際 with ダイエット 土曜日

ダイエットだというのに、食レポになってしまう。

ここは、兵庫県神戸市北区の武田尾駅にある武田尾温泉 紅葉館 別庭「あざれ」

先週、武田尾まで廃線跡ハイクに出かけた折、猪鍋というキーワードがヒットして母親を連れてやってきました。

たった一週間だというのに紅葉がずいぶん進んだようで、特にオレンジの紅葉が目にまぶしく感じました。小春日和のよいお天気でありました。

恥ずかしながらぼたん鍋の初体験で、ちょっと獣くさいお肉かなと思っていましたが、牛肉より脂身がくさくなく大変おいしくいただきました。帰りはおなかいっぱいで動けなくなりました。ダイエット最中だというのに…。

この日の朝、お出かけの服に着替え久しぶりに穴の空いたベルトをズボンに通すと、ビックリしたことに穴がなくなっておりました。いつの間にかベルトが縮んでいたようで使えませんでした。不思議なことがある物です。

体重10kg増ということは、およそ10センチのサイズアップ。改めてダイエットの必要性を感じた次第です。そこで、来週の月曜日から毎朝の散歩をスケジュールに組み込むことにしました。

朝6時より、お出かけします！！！！

---

ちなみに明日履くゴルフズボン、はきたいズボンがまたまた小さくなっていました(-_-;)