２０１２年１月２１日（土）

8時、起床。　6時半にアラームかけてたんだけど無意識に止めてしまったみたい。　薬の効果がきついのか？　今の処方は「夜中に目が覚めてしまう」と言うことで睡眠薬を増やしてもらった結果なんだけど。　元に戻した方が良いのかな？　当然、犬の散歩は母一人で。　ごめんなさい。　朝食、そして薬。　8時45分、一階のコタツで横になる。

母の「買い物に連れて行ってくれ」攻撃に根負けし、10時半過ぎ、起床。　10時45分、母を連れて買い物へ出発。　今日は母との会計は別にしておやつをどっさり買い込んだ。　11時半、帰宅。

12時、昼食、そして薬。　二階へ上がってWeb上をウロウロと。　13時半過ぎ、タワーレコードから代引きで荷物が届く。　先日注文したCDだ。　開けてみると注文した内容と違う。　早速、注文受付確認メールを確認してみると、メールの内容と届いた商品は合致している。　と言うことは注文する時に間違えたんだ。　このままでは約￥3,000を無駄にしてしまう。　と言う訳でタワレコの返品について調べてみた。　すると「お客様都合による返品は受け付けていない」との由。　仕方無いAmazonかYahooにでも出品するか。　ちなみに未開封。　はあ ．．． 。　タワレコで再注文。　今度はちゃんと確認。　うん、間違いない。

15時半過ぎ、二階のコタツで横になる。

17時半、起床。　すぐに夕食、そして薬。　どうも最近、過食気味。　何かストレスになっているのだろうか？　何にせよ良い傾向じゃないな。

年末ジャンボ宝くじが当たってるかチェック。　40枚を調べたが、当たっていたのは￥300が4枚と言う結果。　何の根拠も無く、一等が当たりそうな気がしてたんだけどなあ。

20時前、音楽を聴きながら横になる。　何が原因かは分からないけど何かしようと言う気力が湧かない。　ダメダメ。

22時前、起床。　どうも今日の注文の事が気になってCDラックを確認してみたら、ありましたよ。　すでに購入済みでした。　急いでキャンセルしようと思ったら、メールで「もう発送しました」だって。　￥3,000無駄にしたと思ったら、さらに￥5,000も余計に出費。　泣くに泣けない。　やっぱり数が多くなってくると、自分では記憶しているつもりが覚えきれてないんだね。　やはり所蔵ソフトのリスト更新、真面目にやらないとダメだな。

0時前、薬を飲んで布団を敷いて床につく。



今日の食事

・ トースト　1枚
・ ブルーベリージャム
・ ヤクルト　62 kcal
・ リンゴ　1個
・ 今川焼き
・ アイス　304 kcal
・ 醤油ラーメン
・ 饅頭（つぶあん）　1個
・ チョコレート　330 kcal
・ アイス　323 kcal
・ ごはん　茶碗一杯
・ 味噌汁
・ オムレツ
・ ミニトマト　1個
・ スパゲティサラダ　少々
・ レタス　数切れ
・ プリン　1個



今日の歩数 ： 0 歩



今日の体重 ： 62.1 kg

５日ぶり

多少、軟らかいが下痢と言うほどでは無い。　しかし、出すたびに強烈な腹痛に襲われるの、何とかならないかなあ。