見事な桜を見ました。 その桜は遠山桜⁈

たっきーです。

今日は気温１６度まで上がりましたね。

陽の当たる車の中ではクーラーをつけるほどでしたよ。

午前中からジムに行ってきました。

中４日空くと思うように体が動きません！

いつものようにやろうと思ってもストレッチや筋トレも力が入りません。

特に筋トレはウエイトを下げるまで筋力が落ちています。

もともと少ない筋肉量の体なので休むとすぐにわかります。

スイミングスクールでも先生から「もっと大きく腕を動かして！」と言われる始末でした。

継続は力なりと言いますが体力づくりはまさに継続しないとダメですね。

ジムに行かなくても出来る範囲で意識して体を積極的に動かさないといけませんね。

特に私の場合はリハビリを兼ねた運動ですからね。
無理をしないで気長にやろうと思っているのですが・・・

自分に甘すぎますかね。

今、ジムでは会員さんのルネサンス広島から８月にオープンのルネサンス東千田への転籍手続きが行われています。

私たちも転籍することにしましたが、スタッフやスクールなどの担当の先生が決まっていなくてちょっと不安なことも。

習い事は相性も大きく影響するので、スクールの継続手続きだけはまだしていません。

自分の思い通りに全てがなることはありませんが、楽しみながら体に良い方向でジムに通えたらいいな～

水曜日にジムに行くと終わるのが大体午後２時過ぎになり、それから昼食ですがこのところは宇品方面のお店でのランチが多いですね。

運動の後のタンパク質を多めに摂取する食事を心がけています。

日中にしっかり運動すると疲れて夜もぐっすり眠れるので、いいこといっぱい！

あっ、そうそう桜の話ですが今日私が見たのは時代劇の「遠山の金さん」のさくら！

中村梅之助さんの「遠山桜」が私は一番好きです。

温かい日が続きそうなので、本当の桜もそろそろ咲き始めるのでは・・・

花見に行かなくちゃ！

何もしないってどういうこと？ 休み⁈

たっきーです。

三月も半ば、春近しのお天気。

しかし、私はというとお家で何もしない一日。

のんびりデーというより、食べること以外全く何もせず、とにかく眠い！

2日間の車の運転とお客様対応で少し疲れたのかな・・・

相棒は掃除に洗濯、三度の食事の準備。

不思議⁈に何もしなくてもお腹は空いて朝昼晩しっかりいただきました。

感謝感謝です。

最近、テレビは時代劇にハマっていて、CSの時代劇チャンネルで昔のものをよく見ています。

市川雷蔵、長谷川一夫さん出演の映画は録画して見ることも。

画面が速く動くものに目がだんだんついていかなくなっているようで、目の運動・トレーニングも行わないといけませんね。

ちなみに、ジムでの太極拳を行うときは必ず目の運動が行われます。

やり方は、両手を擦り合わせて手のひらを温かくし、その手で目を覆って真っ暗の状態にします。

真っ暗な中で眼球を上、下、左右、斜め上下と動かすのです。

やり終えるとスッキリしますよ。

何もしなくてもお腹は空くので、しっかり食べてその日の体調に合わせて少しは体を動かすことが
必要ですね。

今日は「貧乏ゆすり」が多かったですね。笑

やっぱりでかい！ 豪華客船。

たっきーです。

今日のお天気は晴れたり雨が降ったり変わりやすくて戸惑いました。

午前10時に大阪からのお友達を迎えにホテルへ。

初めての広島訪問の観光第２弾で呉の大和ミュージアムに行きました。

じっくり見学すると3時間を超えますが、今回はお友達も豪華客船に乗るための時間調整の観光でポイントを決めて見て回りました。


私も久しぶりに訪れましたが、毎回ここに入ると胸が痛みます。

隣の鉄のクジラ館にも入り、潜水艦の中の狭さなどを体験してもらい喜んでもらいました。


また、本物の潜水艦や軍艦が停泊している所へも案内し大喜びでした。

お昼を過ぎてランチは広島市内に帰り、私達行きつけのお好み焼き屋「カープ」で牡蠣焼きや定番の「そば肉玉」などをシェアしながら広島の味を楽しんでもらいました。


食事後は平和公園や原爆ドームを見て回り、豪華客船に乗船する時間となったので五日市港まで送って行きました。
停泊していた豪華客船は「クァンタム オブ ザ シーズ」


やっぱりでかぁ～い！

通関等手続きが出来る建物の一階では地元の産品などが販売されていました。


広島にも大型客船がこれからたくさん入港する予定です。

船旅は一度乗ると病みつきになる方と退屈と感じる方との二つに分かれるようですが、私たちは病みつきになった方で今度は見送る側でなく乗船して見送られる方になりたいですね。

世界の70%は海です！

船旅ってたのしいですよ！

私たちもまた計画しようっと。

朝からがっつり！午後から宮島へ。

たっきーです。

今日は朝からがっつりの朝食です。



ベーグルは相棒の手作り、なんと30分でできたものです。

相棒の相棒・スキレット鍋でグリル料理。

熱々で朝から元気いっぱいです。

午後には今年船旅でお友達になった方が大阪から広島に来られ宮島にお連れしました。

車で着いたのは午後４時過ぎで観光客は帰りる方が多く、宮島に渡る船にはわずかなお客さんでした。

宮島に渡ってすぐに小雨が降り出し、足早にご案内して回りました。

お友達は宮島へは初めてとのことで、鳥居のイメージしかなかったとも言われていました。

歩いて神社にも参拝して商店街を通って帰るとき開いていたお店もシャッターが閉まり始めとても寂しい状況での案内になってしまいました。

しかし、とても喜んでもらい来てよかったとの言葉もありホッとしました。

帰りの船はもう満席の状態で、宮島口に止めていた車で宮島を後に市内に帰って夕食に。

今日は日曜日なので開いている店が少なく、行きつけの「梅もと別館」に行って閉店まで楽しい時間を過ごしました。

明日五日市港に大型客船が入港するので、五日市港近辺は大渋滞が起きそうです。

国道２号線の道路沿いの電光掲示板でも渋滞予報が出ていました。

西方面へ向かわれる方はご注意ください！

大阪からのお友達もその船に乗るために広島に来られたのでお送りするのですが大丈夫かな・・・

二桁の気温でも寒い１日でしたが庭の花に癒されました。

たっきーです。

青空も見えて春らしい天気で気温も二桁の11.8度まで上がりましたが肌寒い感じでした。

午後から車で大型客船が着く予定の五日市港に行ってみましたがしっかり扉が閉まっていて岸壁には入れず寂しい港！


明後日の１４日に大型客船が入港予定です。

船旅は私も大好きで何度か乗船しましたが、今度入港する船には乗ったことがありません。

明後日に入港する大型客船は
クアンタムオブザシーズでアジアでは最大の豪華客船で世界でも第２位の大きさ(167,800トン、全長348ｍ)の船です。

いつか乗りたいなと思って、事前に初めての五日市港へ行ってみたのですが残念でした。

乗客定員は4,180名で上海からの入港なので“爆買い”があるのでしょうかね？

ツアーバスの案内看板などはすでに立っていましたが・・・


周りは貨物を扱う大型トラックが行き来していましたが客船が入港すると大混雑でしょうね。

大型客船が入港した時は五日市港入口から一般車両の通行禁止のようです。

私がこれまで寄港したところで、一般車両の通行禁止など見たことなかったのですが・・・

みんなに喜ばれる港になって欲しいですね。

帰宅して庭に出てみると

春ですが花はクリスマスローズ。

これからいろいろな花がいっぱい見られますね！

楽しみです。