台風で篭城のための準備⁉️ 日中はジムで太極拳‼️ ランチはイートインで‼️

たっきーです。

台風が近づいていますが我が家近辺は夏の暑さです。

金曜日の今日も先ずはジムからスタート。

皆さんとの挨拶は暑いねー😵

朝晩寒くて日中は暑い、体調崩す方が多いようです。

太極拳は参加者が増えて基本となることの時間が増えています。

太極拳をやると必ず姿勢について細かく教わるのでとても有難いです。

１時間で終わってあとは簡単に筋トレとストレッチで予定時間が終わりました。

ジムが終わってからのランチは車を走らせてレクトへ。

何を食べるか迷って挙句、



わたしは豚カツカレー🍛
相棒はライオンバーガー🍔



美味しかった‼️

消費税の問題でイートインは少なくなったかと思いましたが、余り影響はないようでしたね。

台風の接近に伴って籠るための買い物をして一度帰宅。

昨日収穫した柿を親戚のお家に配り、その足で乾電池を買いに蔦屋家電へ。

ちょっと喉が渇いたので美味しい生ジュース。



お腹いっぱいになっちゃいました。

買い物をして帰宅。

再度、お庭などを点検して台風に備えました。

各地、被害が出ないことを祈るばかりです。

夕日を見ると台風の気配はないんですけどね。