久しぶりにウォーキング‼️ 角度をつけて３分ずつのインターバル速歩。

たっきーです。

休みの間の金曜日、お休みの方も多いようでしたね。

お天気も雨は上がって気温もそこそこ、良いお天気。

ジムでは太極拳でしたが、今日は代行の先生でみんなそわそわしていましたが、とても優しく丁寧に教えてもらい満足でした。

先生が違うと教え方も違うし、私は新しい発見がいっぱいありました。

たまには違う先生に習うのもいいですね。

終わったから久しぶりにウォーキング‼️

角度をつけて３分ずつのインターバル速歩。

駐車時間の都合で今日は１５分で終わりました。

ジムが終わってからは車をちょっと走らせてLECTへ。

ウイークデーなので駐車は直ぐに出来ました。

先ずはランチ。





時間をかけてゆっくり食べましたが、完食できませんでした。

見た目と味は中々一致しませんね⁉️

食事後店内を見て回りましたが、色々なものがあって楽しいですね。

この店で特に気がついたのは、いたるところに座れるイスが置いてありとても優しいなあと思いましたよ。

買い物をしてから帰宅。

夜は美味しいものを食べてカープの野球観戦。

鈴木誠也選手のホームランは見事でしたね。

あと１週間すると開幕です。

楽しみがいっぱい‼️

応援にも行かなくっちゃ‼️