たっきーです。
晴れているけど風が強く寒い！
空を見上げると雲の流れが速い！
今日は、ごはんシリーズ。
まず、朝食は相棒が頑張って作ってくれた「パンケーキ・レモンティー」
。
自家製リコッタチーズ入りのパンケーキです。
フルーツいっぱい載せで、秘蔵の蜂蜜をかけて頂きました。
お昼は、ウオーキングを兼ねて外食です。
寒い中天満川を渡りヘリポート近辺へ。
着いたのは、人生初めての「すき家」。
中に入ってみると、大勢のお客さんが入れ替わり立ち代り。
皆さん食べるのが早すぎます。
まぁ昼休み時間が短いからしょうがないのでしょうが。
私たちは、メニューをじっくり見ていざ注文。
私は、期間限定のコクみそ野菜牛丼・ミニとサラダセット、５００円です。
牛丼だけで６２６?あり、普段私は薄味の食事なので、
食べるのにお水を何杯もおかわりしました。
食後は、また遠回りして帰ろ～♪で、川沿いをとことこと。
途中、近くの高校の体育の授業でしょうか、でランニング中の集団とすれ違い、
その中で一人で走っていた女子高生が「こんにちは！」とあいさつして通り過ぎました。
勿論こちらからもあいさつを返しましたが、ものすごくいい気分になりました。
きっと、あの子はいい大人になるぞ。
帰宅後は、「快眠」ＣＤなるものを手に入れ早速聴いてみましたが、
本当に寝そうになったので
途中で聴くのを止め夜の楽しみにしました。
そして、いつもの夕食の時間には、歯ごたえのある色々な貝とサーモンのカルパッチョ。
それに雑穀ごはん。健康的な夕食で今日の食事は終わりました。
夕食時に外を見ると速い流れの雲の中からまあるい月が出たり隠れたり。
明日が満月です。
