3/3のランニング

朝起きて少し時間を置いて早朝のうちに走る。
しかしやはり朝はなかなか調子が出ない。
ペースが上がらず苦しい。
ようやく5キロを過ぎてから少し軽くなったような気もしたが、それもつかの間。
ペースは思ったように上がらないまま、
最後の5百メートルでは珍しくわき腹が痛くなってしまい苦しいまま終わった。

今日の距離：10キロ
タイム：55分28秒

ラップ
(1)5:45
(2)5:51
(3)5:49
(4)5:51
(5)5:47
(6)5:25
(7)5:19
(8)5:20
(9)5:12
(10)5:05