ウオーキングが気持ちいい

最近ウオーキングを再開した

冬の間はウオーキングモチベーションが低下し続け、心身のバランスも崩れかけた気もしたが、このところ歩く習慣がやっと戻ってきた。

速足で無理しないで思い切り大気を吸いながら、人とすれ違う時はマスクをかけ直して、両腕を早めに前後する。

八重桜かな？花びらは小雪のよう


雪国は桜と梅の花が同時期に咲く、福島県で車窓から見た真っ盛りの菜の花を思い出しながら足を止めて見入ってしまう。

カモも気持ち良さそうで動きも活発になってきた


二年ほど前に、子ガモを引き連れた鴨夫婦をよく見かけた、あんなほのぼの家族を今年も見てみたい。

今日の道端の花はプリマローズ


今の季節は汗も少なく、爽やかにウオーキングできるし目に入る色彩も日ごとに変化して、このところ気持ちよく身体を動かすことができます。


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