地域の駅伝大会① 「3月８日・第6回箱根山駅伝大会」参加要領。

 　　　　　　大会当日までの日程

 Ｈ２６．１２．１５（月）　若松地区発行の「わがまち・わかまつ」誌で、「第6回箱根山駅伝大会」の開催日が発表されました。募集要項は、Ｈ２７．１．２５発行の「広報しんじゅく」に掲載されます。

Ｈ２７．　１．１０（土）　スポカル広場で、「持久走」と「駅伝」の練習を開始しました。練習日程は、スポカル広場の「予定表」に掲載されています。

 

Ｈ２７．　１．２５（日）　「広報しんじゅく」で、「大会要領」が発表されました。「大会要領」はＰＤＦでご覧頂けます。

Ｈ２７．　２．　２（月）　参加申し込み受付開始。受付は、１３日（金）迄です。 チーム編成は、小学生チーム１～2チーム、一般チーム１～2チームを予定しています。　尚、参加申し込みが多数の場合は抽選となります。
、 ・小学生チーム～１チーム、一般チーム～１チームの申し込みを行いました。

Ｈ２７．　２．１３（金）　抽選会。若松地域センター第一集会室で、午後6時から行われます。
　・抽選会は行われず、申し込み全チームが出場できる事になりました。

Ｈ２７．　２．２１（土）　大会説明会。若松地域センター第一集会室で、午後6時から行われます。
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  会場となる東戸山小学校を通過して、説明会説明会場に向かいました。大会の運営説明に続きゼッケンとスタート順の抽選が行われました。
　「一般チーム」は「０２」で、スタートラインの最前列です。「子どもチーム」は「１１」で、３列目に決まりました。     

２月の「スポカル広場・トピックス」～スポーツ＆文化活動。

体育館～卓球・ショートテニス・バドミントン・自由遊び　 
校　 庭～硬式テニス・駅伝練習・投げる力・バスケットボール・花と田んぼの世話・自由遊び
会議室～書道教室・手芸・カード作り・みんなで歌おう

１日（日）　書道教室・花の世話・卓球・バドミントン・駅伝練習・自由遊び。
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　「駅伝の練習」は、誰でも参加できます。走った距離・時間・心拍数などを記録しています。

４日（日）　月１回の「硬式テニス」の指導日です。サーブの練習も行いました。
..  鉢やプランターの整理など「花の世話」も行いました。

１５日（日）　卓球・みんなで歌おう・駅伝練習・花の世話
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  「みんなで歌おう」では、専用に編集した「冬の歌」１０曲に合わせて、歌詞のプリントを用意しました。
　曲目は、冬の夜・冬の星座・スキー・雪・雪の降る街を・早春賦・春よ来い・どこかで春が・ウグイス＋うれしいひなまつり、です。
　「駅伝の練習」では、女子の選手が揃って参加して、校庭１５周（１，４１０ｍ）を、７０～８０％走として走りました。
　練習の手順は、次の通りです。
　　①平常時の心拍数計測。　
　　②準備運動～ジョギング、校庭３周。
　　③ストレッチ。
　　④校庭１５周（１，４１０ｍ）を、７０～８０％走～スプリットタイム計測。
　　⑤直後の心拍数計測。
　　⑥３分後の心拍数計測。
　　⑦整理運動～ストレッチ。
　「花世話」では、ポット苗の植え替えを行いました。

２１日（土）　卓球・ひな飾り作り・花の世話・自由遊び
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「ひな飾り作り」では、「カード」や「つるし飾り」を作りました。
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 「花の世話」は、花の並べ替えや、化粧ポット使用、雑草取り、花がら摘みを行いました。児童も手伝いました。