腰痛、

今朝は、早目に目が覚めて朝のうちに庭の草取りをと思って作業をしました。約１時間ほど作業をしたら、腰の具合が悪くなって、急遽作業をやめたのですが、間に合わなかった、痛みが出てしまいました。

風呂の残り湯で汗を流して、すぐに湿布薬をはって、さらしを巻いたのですが、最初は動くのが億劫だったし、痛かったので午前中はほとんど寝て過ごしています。午後になってお昼をどうしようか食べなくてもよいのですが、朝も食べていないので、何か食べないと力が出ない感じです。

床下収納庫に、カップラーメンがあったので、それを食べて、また少し寝ていました。途中で寝入ってしまったようで、気が付いたら、汗だらけになって寝ていたようです。少し身体が楽になったようで、タバコを買いがてら、飲み物も買ってきて、このところ電源を入れてなかった家内のパソコンを立ち上げています。メールが大量に来ていますが、その中で２通だけ友達からのメールでしたので、家内が亡くなった旨のメールをかいて送っています。今日は、家の掃除をする予定でしたが、腰痛で何もせずに１日終わりそうです。