1071今日は…

口内炎、パーキンソン
病…etcを患いまして、
大変でした。肝臓に脂
肪が付きまして、生活
習慣病を告知されまし
た。治療を放置してい
ると、ドンドンと肥え
てしまい110.5㎏にな
りました。4、5年間
は、ストレッチだけで
してエアロバイクと一
週間に一回の散歩運動
でした。疲れて、翌日
グッスリと眠ってしま
うと、却って肥えてし
まい大変でした。