せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

422今日は…

2016-11-28 18:01:03 | 散歩運動
BMIが25と標準の値に
なると、目的な目印が、
見当たりません…。体
脂肪体重計でも、体脂
肪率の数値が21、22
%と一向に代りません。
たいそせいけい体重計
の出番となります。身
体が、酸性だと身体に
は良くないです。歯茎
や骨にも良くないです。
酸性だと酸っぱい食べ
物が苦手です…。女性
は、標準20~35%。
男性は、標準10~25
%です…!。

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