せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

356今日は…

2016-09-18 15:48:42 | 散歩運動
主治医は、今の私は体
調維持していますが、
絞るな!と言っていま
す。資料が無いので煩
く言われています。絞
るのなら、安全を確認
してから…とこういう
趣旨です。多分患者で、
絞れておかしくなった
方もおられるのでしょ
う。私は、そういう方
は、測定器で確認がな
いのでしょう?と思う
のです。私は、数値の
項目は低めで、体脂肪
率もかなり低めです…。

355今日は…

2016-09-18 15:29:57 | 散歩運動
4年前からネット管理や
エクセル表での管理を
しています…。経過観察
とは、多分自宅療養しな
がらも、体調面を管理す
る事で有酸素運動をした
り食事に気を使いどこま
で体調が万全に回復する
のか?自分で行ってみる
事、どどのつまりは、先
生が患者に引導を渡した
事の様です。身体は、少
しずつ誰でも衰えていく
ので、ジッとしていても
ダメなのです…。


354今日は…

2016-09-18 15:13:00 | 散歩運動
主治医に'09から付けて
いる有酸素運動と体重
の推移を分析した表グラ
フ化のを提出して、いま
す…。最初提出した時は、
これを付けろ省けと非常
に酷でしたが、今は、体
重の平均値を診て(私は
今それしか今は問題解決
がないのです)くれていま
す。普通は、出産した時
の父親に採血があります
ね。本当に肥えやすく、
平気で約1.5㎏/日で、あ
たり前です…。