ミスター人体実験。

相変わらずの通勤ライドばかりの生活です



ロングライドを自粛していたので
走る距離は 通勤の２３〜３０kmばかり
（飽きるので日によってコースを変えてる）
信号ストップが片道１５回はあるので
トレーニング的には 圧倒的に１分走が多くなる



昨日 長らく更新していなかった
１分走のパワーを更新
５６０W
体重のちょうど１０倍に届いた


嬉しくないかと言ったら それは嬉しいけど
１分ばかり強くなっても 何にもならない
そんなことより 私は１０分３３０Wで走りたい（笑）



実はこのパワー更新
ある実験の賜物かもしれない


それは 自粛生活中に試した「グルテンフリー生活」
つまり小麦粉を摂らない生活だ



男子テニス世界ランキング１位のジョコビッチの本に
グルテンをやめて一気に強くなったと書いてあったので
そんな界王拳みたいなことがあるのかと トライした

経験者によると 小麦粉抜きの生活は
ほとんどの物が食べられなくなるらしいが
もともと食材には相当気を遣っていたので
意外と難しくなかった
醤油などの調味料も 小麦粉を使ったものは雑味があるので嫌いだったし
たまに食べていたカステラとパスタをやめたぐらいだった


ワクワクしながら ３週間が経過


ジョコビッチは体重が一気に落ちて軽くなったらしいが…


私は全く変わらなかった（笑）



しかし ３週間グルテンを絶ったあと
一気にグルテンを摂取してみると 途端に体の調子が悪くなった
本によれば これはグルテンフリーの恩恵がある証拠だという
うーむ 体重は落ちないし そんなに調子が上がった感じもしないのだが

通勤でのパワー更新はグルテンフリーの賜物なのだろうか…



この先も続けるかどうか迷い中（笑）






Photo:Makoto.Ayano


もう一つ試そうと思っているのが サドルだ


クリス・フルームがジロで優勝した際に
メーカー名を隠して使用していたと話題になった
gebioMizedというメーカーのサドル


宮澤タカシさんが すげー良いよと勧めてくれたのだが
デザインがもっさりしていて好みでないので
ずっと買わなかった


最近 スコットが出してるシンクロスというシリーズのサドルが
gebioMized社によるもので
しかも本家では作ってないカーボンレールだと知った






即買いした（笑）


シンクロスのサドルは 日本では展開していないらしく
海外から取り寄せた
お値段は送料入れて18000円 重さは170g
今使ってるサンマルコのスーパーレッジェーラ（105g）の
３分の１の価格





スーパーレッジェーラは 超軽量で座り心地も良く
デザインも美しい（特に真横から見ると秀逸）
なんの不満もないのだが
「骨盤が安定する」とはどういうことか
体験してみたかった


今週末のロングライドで確認したいな…



こうして自分の体で行う人体実験での経験が
番組に取り込まれていくのです
他のスタッフは 誰もこんなことやってくれないからね…