11月8日トレーニング記録

昨日Ｓサイクルでポジションチェック。

三本ローラーでチェックしてもらったのだか、ローラーは三年ほど回してなかったので、全くの初心者状態。なんとか乗れたけどカーボンフレームは何故か不安定、クロモリと比べたらとっても怖かったです。

調整後は何となく良い感じ！
早速、今日走ってみたが
思ったより前太ももが疲れた。
後太ももを使えるポジションに変えたので意外な結果でした。
タイムは普段と変わり無く頂上まで36分台

少しサドルが低いような感じがするが、しばらくこのまま乗ってみよう。