今日、40キロランをしようと
立川方面へ。
長距離を走る時は
万一を考え、電車でも帰れるよう
ビューカードスイカを持っていきます。
案の定、気温が高く、足場も悪く、マスクの負担も大きいなどのこともあって
３０キロ時点で、ランを諦め
電車で帰ることに。
しかし、ビューカードスイカがない！
一生懸命探しましたが、やはりない。
仕方ないので、スマホのスイカで帰ってきました。
家に置き忘れたのかも、と思い、また探しましたが
やはりない。
カードやスイカを勝手に使われるリスクがあるので
JRに電話して、カードとスイカを止め、再発行の手続きをしました。
その後、何と、小平警察署から電話があり、カードが落とし物で、届いている、とのこと。
明日、取りに行くことに。
結構、複雑な心境。また、小平に行くのかあ。
でも、仕方ないです。行きます。
それにしても、落とし物をしないような工夫が必要ですね。
今日は寒かったです。
流石に大寒ですからね。
雪国の秋田に生まれましたが
東京の寒さは別物です。
空気が乾燥しているので
刺すような寒さと言うのか。
でも、もう２週間すれば
せつぶん、立春です。
もう少しの我慢ですね。
今日は、高井戸・富士見ヶ丘・久我山まで
ランニングしてみました。
杉並区をいろいろ回っていますが
井の頭線沿線の６駅は一度では難しい感じなので
高井戸以西の３駅にしてみました。
中でも、面白かったのは久我山。
ここは、やはり歴史があるのでしょうね。
駅前もそれなりに店があって、活気がありました。
国学院久我山高校や岩崎通信機器もありました。
いろんな発見があり、楽しいランニングでした。
次回は、永福町、西永福、浜田山方面に行きたいです。
今日は、リモートで20年ぶりくらいで、昔の同僚と再会。
年賀状のメアドが役に立ちました。
しかし、リモートがこんな形で役に立つとは。
びっくりです。
きっかけが、アナログな年賀状と言うのも
面白いです。
顔を見て話ができると言うのはすごいですね。
コロナ以前では、嫌がる人が多かったのですが
それも変わりました。
コロナのおかげかもしれません。
荻窪には、大田黒公園、荻外荘、角川庭園と言う有名な庭園があります。
何度か言ったような気がしますが
場所とか曖昧なので、
今日は３庭園をまとめて回って見ました。
実は、３つとも、近くにあって、歩いて５分くらいの距離。
ご近所さんですね。
今日は、場所確認が主な目的だったので
中身はあまり見てませんが、良い味が出ていると感じました。
南側が、善福寺川に向かって下りなので
見下ろす感じなのですね。
これは、良いかも。
今度はそれぞれの中身をしっかり見たいです。
コロナ患者の急増で、緊急事態宣言が。
しかし、街の人出は変わらず。
コロナ慣れもあるし、コロナにかかっても大丈夫と思っている人も多いのでは。
前回の緊急事態宣言のころは、コロナにかかったら、危ないと言う感じもあったと思います。
今回は、そこまでの危機感はないのでしょうね。
しかし、重症者も増えているので、ここは、気をつけるべきです。
重症者を増やさないようにする対策こそ求められていますよね。
今日は、荻窪十八番へ。
今年、初ラーと言うことで、どこにするか迷いましたが
地元、荻窪十八番へ。
いつも夜しかやっていないのですが
コロナの影響で、昼もやっています。
昼に十八番は食べたこともないので、この機会を逃さず
行くことにした次第です。
特製十八番、半餃子、ビール（アサヒ）を注文。
ビールを飲んでいたら、餃子より先にラーメンが出てきました。
油であつあつ。暖まります。寒い日は有難いです。
ニンニクが効いています、ゴマも。
麺は手もみと言うことですが、ぷりぷり柔らかいと言う感じ。
スープは、きっと肉系なんでしょうが、ニンニク含め、
トータルで絶品な感じ。
こんな味は他では経験ないです。
おいしー。
トッピングの肉も良いです。
荻窪は、春木屋、丸長、丸福の３老舗がありますが
それとは路線が違う中で、独自のポジションを占めています。
ここ、荻窪の宝かも。
餃子も、やはりニンニクが効いていますが、
柔らかくて、大ぶりで、絶品。
しみじみ、幸せを感じました。
コロナが過ぎても、昼、やって欲しいです。
最近、荻窪界隈が多いです。
遠くに行っても、西荻とか高円寺とか。
流石に飽きてきます。
今日は、あまり行かない北のほうへ。
まず、練馬。
ラーメン屋を中心に回ってみたのですが、
チェーン店が多い印象。
次に、南に降りて、野方。
ここは、初めてじっくり回りました。
意外に古い店が多く、味があります。
西武線沿線では珍しい雰囲気。
中央線に近いかも。
歴史を感じました。
帰りは、都立家政、鷺宮、下井草経由で帰宅。
線路沿いを行ったのですが、結構、迷いました。
なかなか行かないところだったので
得るところ多かったです。
たまたま、マーフィーの成功法則について読みました。
潜在意識の重要性を教えてくれます。
本棚を調べてみると、２冊、マーフィーの本がありました。
３０年ほど前に読んでいるんですね。
でも、読んだだけなので、効果もなかったのでしょう。
今回は、本気で、やってみようと思います。
たまたま、斎藤一人さんの本にもふれていて
何とかなる、は最強の言葉とありました。
斎藤一人さんがマーフィーを学んだか分かりませんが
かなり、潜在意識を使う教えが多い感じ。
まずは、何とかなる、を常に頭に入れておきたいです。
そこから始めて、人生をさらに、素晴らしいものにしたいです。
たまたま、聞いていたデジタルブックで
潜在意識の重要性とマーフィーの成功法則の素晴らしさを
強調しておりました。
そう言えば、３０年以上前に、マーフィーの本を読んだなあと
思い探してみると、２冊ほどでてきました。
すっかり忘れていましたが
少し読んでみると、これは良さそう。
３０年前に読んだときにきちんと身につけておけば、
今頃、大富豪ですね（笑）。
でも、まだ遅くないので、今度はしっかり身につけたいです。
まずは、潜在意識にプラスのメッセージを送り続けることですね。
そのためにも、前向きに考えていきます。
