ホークス、ロッテに４対１で勝利。
ハムも負けたので、マジックが２つ減ります。
ここ１０試合くらい、負けが多く
心配していましたが
一安心。
ステュアートが良く投げて
石塚が良く打ちました。
明日、勝てば、優勝が見えてくる感じ。
台風の影響で、今日は雨。
中心からかなり離れているのに
かなり降りました。
散歩も思うようにできず。
明日も降るようなので
辛いですね。
脊柱管狭窄症の治療のため
ストレッチの本を買いました。
２０以上のメニューがありますが
少しづつやっています。
かなり効果がある感じ。
歩きの感覚が全く違います。
もちろんまだまだ違和感がありますが
継続することで改善への期待が出てきました。
嬉しいです。
ホークス、１対４で、オリックスに負け。
１点しか取れない打線が悪いのですが
継投も良くない感じ。
７回２アウト満塁で
大関から津森へ。
津森は３連続押し出し。
これで負けです。
前にも、杉山で同じようなことが。
ちょっとひどい継投です。
大関が可哀そう。
台風の影響なのか
東京は雨模様。
弱い雨で、止む時間も長いので
合間に散歩しようと思うのですが
パラパラ降る感じ。
嫌な天候です。
それでも何とか、中野の方に散歩できました。
でも、しばらく雨模様の予報なので
気が滅入ります。
今日は、散髪でQBハウスへ。
ここは安くて良いのですが
結構、混みます。
本来、時間をかけずに、すぐに散髪できるように
考えたビジネスモデルだと思いますが
利用者が増えて、むしろ時間がかかる散髪になっているような。
ロボットなどを導入して
時間短縮に向かって欲しいです。
高円寺の阿波踊りに行ってきました。
去年、混み過ぎて、ちゃんと見れなかったので
早め、と言っても、16時30分頃に行きました。
かろうじて踊りが見える場所に。
踊りが始まるとびっくり。
連により全く違います。
踊り、囃子、パフォーマンス・・・
しかも高円寺だけではなく
三鷹、国分寺、練馬、浅草、徳島などいろんな連があります。
すごく興味深く拝見しました。
来年は、全部見たいです。
ここ数年きちんと歩けず
いろんな医者でいろんな検査を受けた来ましたが
原因は分からず。
ひょんなことから紹介してもらった
整形外科の先生が
脊柱管狭窄症ではないか、との所見。
薬をもらったり、ストレッチをしたり。
結構、回復を感じます。
ストレッチをさらにきちんとやって
復活したいです。
夏の甲子園野球。
京都国際が関東第一に延長タイブレイクで
２対１で勝利。
両チーム、堅い守りで素晴らしい試合でした。
甲子園が終わると
夏も終わった感が漂います。
楽しませてくれてありがとう。
暑かったり、足の回復を図ったりで
歩数を減らしていた散歩ですが
先週から、少しづつ元の戻そうとしています。
今日も1万3000歩、歩きました。
薬も効いているのか
若干良い感じで歩けています。
でも、長距離ランをしたいので、まだまだ。
ストレッチを強化して
さらなる回復をしたいです。
