今日は、肝臓のために休肝日。禁酒です。
飲まないで、寝ると、早朝、目が覚めてしまいますが、
仕方ありません。
その時間を使って、ゆっくり読書ができません。
結構、良い時間です。
禁酒のコツは、邪念が浮かぶ前に布団に入ってしまうこと。
私も、もうすぐ寝ることとします。
飲まないで、寝ると、早朝、目が覚めてしまいますが、
仕方ありません。
その時間を使って、ゆっくり読書ができません。
結構、良い時間です。
禁酒のコツは、邪念が浮かぶ前に布団に入ってしまうこと。
私も、もうすぐ寝ることとします。