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前向き日記

辛い日もありますが、前を向きましょう。
話題はいろいろあります。
2006年から毎日更新中。

ツーシーム投げてみた

2013年11月09日 13時52分39秒 | 健康・運動

今日は、近所にあるキャチボールのできる公園へ。

ここは、金網で囲ってあって、ボールが外に出ないようにしてあります。

ちなみに、ここ以外の公園は、キャッチボール禁止です。

以前は、息子と毎週、やっていたのですが、息子は陸上の中長距離ランナーになってしまったので、私一人。

ここにはコンクリートの壁があって、壁相手に一人で、投球練習ができます。

毎年、春のOB戦に出る前に調整用に使っています。

30球ほど投げたのですが、後半は変化球を投げてみました。

プロで流行っているツーシームというボールを投げてみました。

これは、握りをボールの縫い目に中指と人差指を添わせて投げます。

腕の振りは直球と同じ。

スピードは直球とあまり変わらず、シュート気味に落ちていきます。

意外に簡単に投げられました。

コントロールはまだまだですが、練習すれば使えるかも。

楽しみが増えました。

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