よく冷えている朝です。
今夜はクリスマスイブ、夜の街並みはいっそうきらめき、
多くの人の流れで賑やかな聖夜になることと思います。
今年も残り一週間、やり残しの点検をしながら日々を過ごしていきたいと思います。
それでは、早速「リンパが運ぶもの」をお伝えします。
リンパ管の中を運ばれているものは
・老廃物 (代謝によって出る体内のごみ）
・死んだ細胞 （細胞分裂を終えて死んだ細胞）
・タンパク質 （分子量が大きいのでリンパ管で運ばれます）
・糖質 （体内で使われなかった余分な糖分）
・脂肪 （体内で使われなかった余分な脂肪）
・化学物質 （とても有害な物質、たばこの煙など）
・細菌、ウイルスなど （りんぱ節で免疫細胞が退治してくれます）
まるで下水道などと表現することもあります。
ですからリンパの流れが停滞するといろいろな支障が現れます。
では、次回はその結果起こることをお伝えします。
きょうも、無事故でお元気にお過ごしください。
