完走

崩壊した身体でゴールが見えてきた
凄い沿道の応援だが、もはや走れない
ゴールにたどり着けた事に一瞬泣きそうになった

諦めるのは簡単ではない
諦める事が一番勇気がいる
怖いから最後まで走った
弱さを感じ、粘り強さも誇りに思った

マラソンひとつで、多くの経験が出来る。
「シンドイのはもうやめる」の思いが完走後、「次はちゃんと走り切る」と変化
この達成感が中毒になる要素
挑戦出来る事に感謝

大阪マラソン

朝6時前の電車で出発
到着後、荷物を預け、スタート地点へ
団体や友達同士で参加している人→抽選をどうクリア？

スタート→号砲が聞こえない程の位置
前半ペースを抑えた。10km越えてから痛みが出そうな感じ
19km地点のコース上の和菓子屋でトイレtime
ブドウ大福、キンツバを頂き&リセット

25kmまで快調(ランナーズハイ状態→危険)
抑えて走ったが、27kmぐらいで膝の裏の痛みが酷くなった

30km越えたら、走れない痛みに激化
制限時間は大丈夫→腿が上がらず、前にも走り出す力が残っていない
リタイア寸前

受付

「インテックス大阪」
凄すぎる人→さすが3万人の参加
イベント会場を物色
マラソンに関係ないブースもあり

膝の傷みが心配だ
いつも機能性スパッツを借りている→今回は「生足」で挑戦
どこまで耐えれるか？

「家族で来たら、良かった」って思ったのが、グルメコーナー
次回走れるチャンスがあれば、皆で来よう

UK

「大阪マラソン」の受付
インテックス大阪→「DS4」で向かった
運転で疲れる事が分かっている
暖かく走りやすい気温→リラックス・ツーリング

堺の「UK」→lunch
美味しい→雰囲気が大好き
日が暮れて寒くなる前に帰りたい→すぐに出発

橋本カントリー

恒例の同級生GOLF→「橋本カントリー」→キャディ－付き
天候は悪い→土砂降りでない→救い
前日の練習→シャンク連発

残り何ヤードを教えてくれ、打ち足らない事が少なかった
2番ホール→ティーショットがピン側につけ、PAR獲得
パター→最初から最後まで距離感合わず→オーバー連発

ゴルフ終了→焼鳥屋
中学時代が最近のように思えてくる。
会話に出てくる人、全く出てこない人→いろいろ
「自分は群れず、自分の路線を歩いてきた」→会話の中で事実を感じる
いいのかどうか？→分からない

弾き語り

@和歌山GATE
弾き語りLIVEを観賞

昔(20代中頃)、ミナミ(大阪)で弾き語りをやっていた
自分も歌を歌っていた→事実→音痴→昔から？

口下手な自分→音楽で伝える方がいい
メッセージ性のある弾き語り→好き
洒落た、上手く唄う弾き語りより、古くさく感情的な方

自治会

自治会の運動会
過去に行った事がある恒例の「大池遊園」
運動会→張り切る子供逹→頼もしい

小さな子供～高齢者まで楽しめる種目
ゲートゴルフ→見事にバーディ

「悠」→綱引き、餅まき等を意外とやれてた→驚き&発見
親子の触れ合う時間が大切と思いながら、急用で出発

トレーニング

「大阪マラソン」に向け、トレーニング
時間がなく走れなかったり、疲れで戦意喪失だったり
7～8kmの歩きながらのランニングのみ→不安要素満点
膝の爆弾も疼き気味

20kmトレーニング→一度だけ
身体に負荷をかけるトレーニングは止めておこう
当日に向け、コンディション調整
楽しみと不安が入り交じっている

秋風

「大池遊園」まで「DRAGSTAR」で出動
片道25分程→ノンビリ走行
いい気温で気持ち良かった

遠くまで行って、ご当地料理を食べて、温泉入ってきたい
冒険心は何歳になっても衰えない

オンオフの使い分け
気を抜く時はトコトン抜く
何も考えない

観光本に載っている、その一本裏通りが好き

プレゼン

ベーカリー業界向けの展示会やプレゼン
無知な業種なのでどうなるか？
2週間程かけて、準備と計画
他の社員はその後の展示会の準備に追われて、協力無し

準備が精一杯すぎて、具体策が描けず
やっただけみたいなイメージ
取り組みが出来ていない業種→やればやるだけ成果
守るより攻める方が楽→チャレンジ

アナウンス

Drum教室の生徒とGATEへ
レッスン→lunch→AEON→GATE→デート(笑)

「近いうちに第一線に送り込む」→ヘイゴ君に紹介
次世代を担う、後継者となる二人

音楽仲間であり、親みたいであり、先生でもある
「勉強はちゃんとしなさい」と口うるさくも言う
音楽だけ出来ても、世の中では通用しないことが多い
勉強が出来て音楽も出来たら、「やる」って誉めよう

「メタル茶屋」のアナウンス

バッテリー

台風の最中、車のバッテリーあがり
コンビニの駐車場で停車中、ヘッドライトがつけっぱなし

迎えの軽自動車とブースターケーブルで繋いだ→エンジンかからず
暴風雨でベトベト→「ロードサービス」にお願い

駆けつけてくれたstaffのお兄さん→「車に乗っておいてください」
次の瞬間→復活→最初からお願いすべき

ロードサービスのお兄さん、感謝

鋼鉄塾

波乗り後、ブライアン(Ba)と1時間だけstudioワーク
前日、両足のふくら脛の吊った所が筋肉痛
不安だった曲(前日決まった新曲)は何とかなりそうだ

入り～リハ、応援部隊兼仲間逹とプチ飲み
車で仮眠→数回の電話で寝れず

LIVEのプレイ→調子は良かった
新曲→合格ライン越え

ARESZのナツキ(Gu)と久々に同じstage
昔のメンバー(当時ローディー)とまた演奏出来る
記憶が蘇る

打ち上げ→「髭クリニック」の足つぼマッサージ
翌日の筋肉痛&疲労具合→マシだったはず？

バックウオッシュ

@浜の宮
崎さんとマエキさんと3人で波乗り

Sizeダウン→台風が近づいてるのに？
パワーが落ちていて乗れない→割れそうで割れない

ハイタイドと重なり、岸の堤防に打ちつけられた波が戻ってくる
バックウオッシュ(初耳)により、波酔い発生
浜の宮で波酔いしやすい理由が判明

完全燃焼
マエキさん→明日からバリtrip→羨ましい

浜の宮

@浜の宮
岡崎サンと波乗り

台風の影響→波のsizeはあると思いながら向かった
小さい→怖さは無い

人が少なく、のんびり
時おり入ってくる腹～胸sizeの波へチャレンジ
何回か乗れた→横に乗っていくように意識
4時間程遊んだ→海はいい

studioにて、合同リハ